Lanzarote : vélo perdu, vent, dénivelé, cagnard et test annulé | J'ai connu des weekends meilleurs скачать в хорошем качестве

Lanzarote : vélo perdu, vent, dénivelé, cagnard et test annulé | J'ai connu des weekends meilleurs

Suite à l’Ironman de Tallinn il y a trois semaines, on a identifié des axes de développement, dont le plus important à l’heure actuelle est d’augmenter ma puissance à vélo. Je me suis donc rendu à Lanzarote pour réaliser un test FTP (ou PMA pour ceux qui n’aiment pas les anglicismes :) mais comme vous allez le voir, rien ne s’est passé comme prévu... ___ 00:00 - Intro 00:20 - Lanzarote 01:27 - Lanzarote : jour 1 - Programme 04:54 - Lanzarote : entrainements jour 1 05:43 - Lanzarote : jour 2 - Programme et entrainements 08:07 - Lanzarote : jour 3 - Comment cela s'est réellement passé ___ Pour soutenir ce projet, tu peux : t'abonner à notre chaîne Youtube :    / beirontriathlon   nous rejoindre sur notre page Insta : @richardlsantiago suivre mes entrainements sur Strava : Richard #Beiron liker et partager cette vidéo nous laisser un petit commentaire ;) ___ Pour nous contacter : E-mail : beiron140.6@gmail.com