• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

REMADA TRX ABERTA E REMADA NO TRX FECHADA - COMO FAZER O EXERCÍCIO CERTO скачать в хорошем качестве

REMADA TRX ABERTA E REMADA NO TRX FECHADA - COMO FAZER O EXERCÍCIO CERTO 4 года назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
REMADA TRX ABERTA E REMADA NO TRX FECHADA - COMO FAZER O EXERCÍCIO CERTO
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: REMADA TRX ABERTA E REMADA NO TRX FECHADA - COMO FAZER O EXERCÍCIO CERTO в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно REMADA TRX ABERTA E REMADA NO TRX FECHADA - COMO FAZER O EXERCÍCIO CERTO или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон REMADA TRX ABERTA E REMADA NO TRX FECHADA - COMO FAZER O EXERCÍCIO CERTO в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



REMADA TRX ABERTA E REMADA NO TRX FECHADA - COMO FAZER O EXERCÍCIO CERTO

APRENDA COMO ELABORAR E ADAPTAR O SEU TREINO DE ACORDO COM AS SUAS NECESSIDADES E LIMITAÇÕES, SEM FICAR COPIANDO TREINO QUE NÃO LEVA EM CONSIDERAÇÃO AS SUAS DEMANDAS: https://hotmart.com/pt-br/marketplace... Para mais informações sobre o curso, copie e cole o link abaixo na barra de escrever o site: diogoiki-coach.kpages.online/pagina-de-vendas Para parcerias e consultorias individualizadas de treino e saúde, mande um e-mail para: diogoiki.personal@gmail.com Siga-nos nas redes sociais: Instagram:   / fitnerdz.br   Twitch:   / fitnerdz   Twitter:   / fitnerdz_br   Inscreva-se: https://www.youtube.com/c/FitNerdz?su... ----------------------------------- Neste vídeo eu ensino você a fazer o exercício de remada com o TRX certo! Este é um exercício que trabalha a musculatura das suas costas e dos seus braços. Dependendo da pegada e da altura que você realizar a remada, músculos diferentes podem ser priorizados. A pegada mais elevada trabalha mais os retratores da escápula e o deltóide posterior. E a remada mais fechada, com os braços próximos do tronco trazem um foco maior para o grande dorsal. A remada no trx aberta é uma variação um pouco mais difícil do que a remada no trx fechada, então provavelmente você terá que alterar a inclinação do tronco para fazer certo. O trx é um excelente acessório para se ter devido à sua praticidade e grande leque de opções de exercícios para treinar o corpo inteiro. É um acessório de treino que recomendo pelo seu alto custo-benefício 00:00 Intro 00:08 Comprimento da fita 01:16 Tipos de pegada na remada 02:30 Execução 04:50 Finalização

Comments
  • 12 TRX / SUSPENSION TRAINER BACK EXERCISES AND WHAT MUSCLES THEY TARGET 5 лет назад
    12 TRX / SUSPENSION TRAINER BACK EXERCISES AND WHAT MUSCLES THEY TARGET
    Опубликовано: 5 лет назад
  • 5 ОШИБОК, Которые Необходимо ИЗБЕГАТЬ при Выполнении СГИБАНИЯ СТОЯ 2 года назад
    5 ОШИБОК, Которые Необходимо ИЗБЕГАТЬ при Выполнении СГИБАНИЯ СТОЯ
    Опубликовано: 2 года назад
  • 26.01.2026г.  Гак (обратный присед)  300 кг на 10 раз.  64 года ,  вес  105.7 кг. 12 часов назад
    26.01.2026г. Гак (обратный присед) 300 кг на 10 раз. 64 года , вес 105.7 кг.
    Опубликовано: 12 часов назад
  • ABDOMINAL NO TRX - COMO FAZER CERTO! 4 года назад
    ABDOMINAL NO TRX - COMO FAZER CERTO!
    Опубликовано: 4 года назад
  • Не ДЕЛАЙ ЭТО! ОПАСНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ! 2 года назад
    Не ДЕЛАЙ ЭТО! ОПАСНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ!
    Опубликовано: 2 года назад
  • THE 25 BEST TRX EXERCISES! 8 лет назад
    THE 25 BEST TRX EXERCISES!
    Опубликовано: 8 лет назад
  • ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь? 4 месяца назад
    ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • COMO TREINAR COXAS E GLÚTEOS NO TRX SEM SE MACHUCAR E COM ÓTIMOS RESULTADOS 4 года назад
    COMO TREINAR COXAS E GLÚTEOS NO TRX SEM SE MACHUCAR E COM ÓTIMOS RESULTADOS
    Опубликовано: 4 года назад
  • ЕДИНСТВЕННЫЙ СПОСОБ СДЕЛАТЬ БИЦЕПС ШИРЕ - научный подход | Джефф Кавальер 2 месяца назад
    ЕДИНСТВЕННЫЙ СПОСОБ СДЕЛАТЬ БИЦЕПС ШИРЕ - научный подход | Джефф Кавальер
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • Сберегите колени: 5 упражнений лучше, чем приседания (После 50) 10 дней назад
    Сберегите колени: 5 упражнений лучше, чем приседания (После 50)
    Опубликовано: 10 дней назад
  • NUNCA MAIS ERRE A REMADA CURVADA! 3 года назад
    NUNCA MAIS ERRE A REMADA CURVADA!
    Опубликовано: 3 года назад
  • Melhores exercícios na Fita de Suspensão | CORPO TODO 2 года назад
    Melhores exercícios na Fita de Suspensão | CORPO TODO
    Опубликовано: 2 года назад
  • Самые Крепкие Связки в Мире! 7 месяцев назад
    Самые Крепкие Связки в Мире!
    Опубликовано: 7 месяцев назад
  • 3 ERROS NA REMADA TRX E COMO CORRIGIR 5 лет назад
    3 ERROS NA REMADA TRX E COMO CORRIGIR
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Уникум в 72 года! / Владимир Смирнов. Тренировки и голодание 3 года назад
    Уникум в 72 года! / Владимир Смирнов. Тренировки и голодание
    Опубликовано: 3 года назад
  • Treino de REMADA na Estação de Musculação 1 год назад
    Treino de REMADA na Estação de Musculação
    Опубликовано: 1 год назад
  • TRX: Braços Torneados em 20min 6 лет назад
    TRX: Braços Torneados em 20min
    Опубликовано: 6 лет назад
  • Не ДЕЛАЙ ТАК! СПАСИ свои ПЛЕЧИ! 3 года назад
    Не ДЕЛАЙ ТАК! СПАСИ свои ПЛЕЧИ!
    Опубликовано: 3 года назад
  • Через 10 лет Ты Пожалеешь, что не Делал Эти 5 упражнений 3 месяца назад
    Через 10 лет Ты Пожалеешь, что не Делал Эти 5 упражнений
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • Вам за 50? Только эти 5 упражнений для ягодиц вам нужны (Хватит тратить время зря!) 2 недели назад
    Вам за 50? Только эти 5 упражнений для ягодиц вам нужны (Хватит тратить время зря!)
    Опубликовано: 2 недели назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5