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Diese Folge begleitet dich auf einem sanften Weg durch den ausklingenden Winter hin zum ersten inneren und äußeren Aufblühen. Du erlebst: • einen ruhigen Waldrand im Übergang der Jahreszeiten • das leise Erwachen der Natur als Spiegel innerer Prozesse • Entspannung, Erdung und achtsame Wahrnehmung • Raum für Loslassen, Neuorientierung und innere Öffnung🎧 Mehr davon in der Entspannungshelden App Diese Traumreise ist Teil der Inhalte der Entspannungshelden App (https://www.entspannungshelden.de/app...) . In der App findest du über 100 Traumreisen, Meditationen und Entspannungsübungen – viele davon mit wählbarer Hintergrundmusik, ideal zum Einschlafen oder Abschalten.