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Vlog的な感じで(?)京都での平日ランの様子をお届けします! 週末からの3連休を利用して、6日連続のランにチャレンジした週。と言っても、負荷を調整しながらなので、めちゃくちゃキツいことをやったわけではありません。 6日連続ランの内容は・・・土曜に32km走(これはキツめ)、日曜は24kmのジョグ、月曜は12kmのゆるジョグ、火曜はマンサンダルでいつものジョグ、水曜はデデデデのペース走、木曜日は少し長めのラン、というもの。金曜は流石にランオフしました。 おかやまマラソンの前後で走行距離をセーブしましたが、どうにか月間300kmには届きそうです。だから何だって話ですが(笑) サブ3.5レベルのオッサンが京都でただただ走っている動画。「京都でランニング生活!」の魅力が少しでもお伝えできればと思います! シューズ マンサンダル NIKE ライバルフライ3 NIKE ペガサス39 ウォッチ:GARMIN ForeAthlete245 カメラ :DJI POCKET 2 Sony HDR-AS300 ☆BGM: youtube オーディオライブラリ 効果音ラボ:https://soundeffect-lab.info/ 魔王魂:https://maou.audio/ DOVA:https://dova-s.jp/ ☆X(旧Twitter) / kyo_run_life ☆最近の動画 マラソン大会の動画がご好評を頂いています!関連動画やその他の動画もご覧いただけたら嬉しいです! 「おかやまマラソン2025」 • おかやまマラソン2025 ~限界突破 宿敵「3時間20分切り」への挑戦!~ 「大阪マラソン SEASON TRIAL」 • 大阪マラソン SEASON TRIAL ~狙え!10km 42分切り~ 「舞鶴赤れんがハーフマラソン」 • 舞鶴赤れんがハーフマラソン2025 狙うはPB1:32:52切り! 「OSAKA RUNNERS TRIAL 30kmの部」 • OSAKA RUNNERS TRIAL 30kmの部~4:45/km 力試し~ 「鯖街道ウルトラマラソン 前後編」 • 「鯖街道ウルトラマラソン -2025」小浜から京都まで 山越え有り77kmの旅 3度... 「なにわ淀川マラソン2025」 • 「なにわ淀川マラソン2025 『実力』」~サブ3.5より上のステージは・・・〜 「京都マラソン2025」 • 「京都マラソン2025 力走の行方」~サブ3.5ランナーの全力ラン!〜 「大阪淀川マラソン 30kmの部」 • 「大阪淀川マラソン 30km」~想定ペース 4:45/km 余裕を残して走り切れた!?~ 「ひらかたハーフマラソン2025」 • 「ひらかたハーフマラソン2025」~怪我しててPB更新なんて・・・狙うはずないよね!?~