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「京都在住 サブ４サラリーマンの華麗なる平日ラン」～こんな感じで仕事前に走ってる！～

私、サラリーマンです(笑) 暑い日々が続きますが、いかがお過ごしでしょうか。 お盆休みも終わり、また仕事の日々に戻ってます。そんなとある平日のランニングについて、こんな感じでやってますという動画です！サブ４前後のランナーさんは、共感いただける方も多いのではないでしょうか？ 今回は、基本のジョグと閾値走、そしてまたジョグ。トレーニングの要素だけでなく、「京都でランニング生活！」の魅力もお伝えできればと思います！ 各種災害からの復興とCOVID-19の終息を心から祈っています。 シューズ：ASICS ゲルカヤノ24 　　　　　ASICS ゲルフェザーグライド4 　　　　　ASICS GT2000 ニューヨーク5 ウォッチ：GARMIN　ForeAthlete245 カメラ　：SONY　HDR-AS300 　　　　　DJI　OSMO POCKET ☆Twitter   / kyo_run_life   ☆最近の動画 京都マラソン2020を無事に完走いたしました。 関連動画やその他の動画もご覧いただけたら嬉しいです！ 「ジョギングコース」も 宜しければご覧ください！    • ジョギングコース   「ジョギングのススメ」～○○走れば楽しく続けられる！～    • 「ジョギングのススメ」～○○走れば楽しく続けられる！～   『運動苦手サラリーマンがサブ４達成までにやったこと』～大会への申し込みから練習内容まで一挙公開！～    • 『運動苦手サラリーマンがサブ４達成までにやったこと』～大会への申し込みから練習内容ま...   「京都マラソン2020　前編」～サブ４を目指すランナーの目線～    • 「京都マラソン2020　前編」～サブ４を目指すランナーの目線～   「京都マラソン2020　後編」～サブ４を目指すランナーの目線～    • 「京都マラソン2020　後編」～サブ４を目指すランナーの目線～   『ひらかたハーフマラソン2020【前編】』～サブ４目指すランナーの挑戦～    • 『ひらかたハーフマラソン2020【前編】』～サブ４目指すランナーの挑戦～   『ひらかたハーフマラソン2020【後編】』～サブ４目指すランナーの挑戦～    • 『ひらかたハーフマラソン2020【後編】』～サブ４目指すランナーの挑戦～