7 NAWYKÓW, KTÓRE PO CICHU NISZCZĄ TWOJE ZDROWIE (ROBISZ JE CODZIENNIE) скачать в хорошем качестве

7 NAWYKÓW, KTÓRE PO CICHU NISZCZĄ TWOJE ZDROWIE (ROBISZ JE CODZIENNIE)

Nie musisz brać narkotyków, żeby niszczyć swoje zdrowie. Codziennie miliony ludzi wykonują nawyki, które po cichu skracają życie – zgodnie z nauką i badaniami. W tym filmie pokazuję 7 najgorszych nawyków, które negatywnie wpływają na zdrowie fizyczne i psychiczne: od siedzącego trybu życia, przez alkohol, papierosy i zbyt krótki sen, aż po przewlekły stres, który okazuje się najgroźniejszy ze wszystkich. Dowiesz się: – które nawyki najbardziej zwiększają ryzyko chorób i przedwczesnej śmierci – co mówi nauka i statystyki – co możesz zmienić już dziś Ten film może dosłownie zmienić sposób, w jaki dbasz o swoje zdrowie. Zostań do końca – ostatni punkt zaskoczy większość osób. –––––––––––––––––––––– 🔴 Chcesz pozbyć się brzucha bez efektu jojo? Pamiętaj zasubskrybować mój kanał, aby być na bieżąco i pomoc mi dotrzeć do kolejnych kobiet! –––––––––––––––––––––– 💎 Zapisz się na DARMOWY cykl szkoleń, które pomogą Ci schudnąć: https://karolpieczka.pl/wyzwanie 🎁 Odbierz DARMOWY Poradnik i Przepisy na Odchudzanie: https://karolpieczka.pl/prezent 🔢 Jak obliczyć deficyt kaloryczny? Oto darmowy kalkulator kcal: https://karolpieczka.pl/kalkulator-kcal/ ––––––––––––––––––––––– 🧲 Dołącz do mnie na Facebooku:   / trenerkarolpieczka   💎 Wskakuj na Instagram:   / trenerkarolpieczka   📕 Moja oferta: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://karolpieczka.pl/sklep/ 📰 A tutaj poczytasz mojego bloga: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://karolpieczka.pl/blog/⁠⁠ 📩 Masz pytanie? Pisz na ⁠⁠⁠kontakt@karolpieczka.pl #zdrowie #nawyki #stres #zdrowystylzycia #psychologia #rozwojosobisty #sen #alkohol #papierosy #socialmedia #profilaktyka #zdrowiepsychiczne