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FAQ Sandales Infernal

Retour sur les questions qui m'ont été posées suite à mon #IT2023 en sandales : 208km / 10200D+ !!! 0:00 Intro 0:43 Dangereux de courir en sandales ? 2:38 Blessure lors de ma transition ? 3:56 Sandales et douleur tendon d'Achille compatible ? 4:47 Quelles étapes lors de ma transition ? 7:09 Sandales = Difficulté supplémentaire ? 7:53 Pourquoi massage des pieds aux ravitos ? 9:02 Piste noire sur les fesses - Problème de sandales ou quadri ? 9:23 Tu les jettes les sandales après la course ? 10:59 Changement dans la façon de courir ? 12:04 Quel temps d'adaptation ? 15:10 Plus ou moins performant en sandales ? 16:35 Comment gères-tu les gros blocs de caillou ? 17:21 Comment gères-tu les différences de température ? 18:45 Un petit mot pour finir Instagram : nicoangercoaching Facebook :   / nico.anger.coaching   Linkedin :   / nicolas-angermuller-97621597   Audio : Leo Sokolovsky - Inspiring journey Sandales : https://pantasandals.com/fr-fr Site de l'Infernal : https://linfernaltraildesvosges.org/ #ultratrail #trail #IT200 #courseapied #vosges #linfernaltrail #barefoot #barefootrunning #barefoottrail #minimalisme #faq