У нас вы можете посмотреть бесплатно 3 Claves Para Regular Tu Sistema Nervioso: Respiración, Entorno y Vínculos. или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
No es solo ansiedad… es tu sistema nervioso en alerta constante. Si sentís que no podés frenar la mente o relajar el cuerpo, mirá esto. Este fragmento es de un taller que di en el retiro Raíz Patagonia, donde algo se vuelve muy claro: No sos vos. Es tu sistema nervioso intentando sostener una forma de vida que te mantiene en tensión. Hay 3 cosas que están regulando (o desregulando) tu estado interno todos los días: • cómo respirás • el entorno en el que vivís • y los vínculos que sostenés Y si eso no cambia… tu estado tampoco cambia. En este video te lo explico simple. Para que empieces a entender qué te está pasando de verdad y cómo empezar a salir del modo supervivencia.