У нас вы можете посмотреть бесплатно [단무도] 호흡명상 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
호흡을 잘 하면 부교감신경이 활성화되어서 긴장된 근육들이 이완이 되는 효과가 있습 니다. 지속적으로 반복하다보면 손발과 아랫배가 따뜻해지는 효과가 있습니다. 호흡을 하고나서 바로 명상으로 들어가시면 더욱 좋습니다. 늘 긴장된 삶에서 이완을 도와주는 호흡, 잘 활용해보시기 바랍니다. 대전단무도 https://blog.naver.com/dj_dmd 대한국학기공협회 / @kookhakkigong