У нас вы можете посмотреть бесплатно 5-Minute Cooling Breath | Ancient Ayurvedic Practice | Dr. Vasant Lad или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Sheetali Pranayama, also known as Cooling Breath, calms and soothes the mind-body by activating a powerful evaporative cooling mechanism on the inhalation, delivering a gently cooling energy to the deep tissues of the body. In Sanskrit Sheetal translates to “that which is calm, passionless and soothing.” So, the practice of sheetali pranayama can be a welcome aid in cases of: Hot weather Intense physical exertion Prolonged exposure to direct sunlight Hot flashes Heated emotional situations - especially anger and frustration and other heat-inducing circumstances ---------------------------------------- 00:07 - Introduction 00:20 - How to Practice 01:04 - Benefits 02:43 - Disorders 03:50 - Balance Agni 04:06 - Schedule 05:30 - Modification 06:15 - Good For Watch more episodes like this at: https://ayurpranaplus.com/ #sheetali #pranayama #breathwork