Ayurveda und Yoga – eine kraftvolle Allianz скачать в хорошем качестве

Ayurveda und Yoga – eine kraftvolle Allianz

„Ayurveda ist die Medizin des Yoga und Yoga die Psychologie des Ayurveda", lehrte schon vor 25 Jahren mein amerikanischer Kollege Dr. David Frawley. Die tiefere Betrachtung beider Systeme mit gemeinsamen Wurzeln in der altindischen Hochkultur zeigt jedoch ein differenzierteres Bild: der Ayurveda hat eine eigene Psychologie zur Stärkung geistiger Gesundheit hervorgebracht und im Yoga unterstützen wir auch die körperliche Gesundheit durch die Praxis von Körperstellungen (Asana) und gezielter Atemlenkung (Pranayama). Im heutigen Expertengespräch vergleiche ich mit Katherina Bock beide Systeme und thematisiere deren Gemeinsamkeiten und Unterschiede. Kathi lernt und lehrt Yoga seit über 20 Jahren und ist Gründerin und Leiterin der Maisha Yoga Akademie in Jena, wo nebst laufenden Yogakursen mehrjährige Ausbildungen und Fortbildungen unter ihrer Leitung angeboten werden. Sie studierte ursprünglich Sport und Sozialwissenschaft für Gymnasien mit Ergänzungsrichtung Pädagogische Psychologie. Kathi ist zudem ein großer Fan von Ayurveda und hat sich darin in den letzten Jahren ergänzend aus- und fortgebildet, und anderem in unserer Ayurveda Akademie. 👉 Informationen zur Maisha Akademie: https://www.maisha-jena.de/ Und seit diesem Jahr freue ich mich sehr, dass die Maisha Akademie Kompetenzpartner der EURASIAMED Akademie geworden ist. Wir bieten in diesem Rahmen ab Ende September eine erste exklusive Kompaktausbildung zum Thema Ayurveda für Yogalehrer(innen) (und langjährig Yoga-Praktizierende) an und planen ab 2024 weitere Fortbildungen. 👉 Informationen zur Ausbildung: https://www.ayurvedamedizin.de/semina... _________________ IN DIESEM VIDEO 0:00 Einführung ins Thema 1:52 Kathis Weg zum Yoga 4:31 Die Gemeinsamkeiten von Yoga & Ayurveda 7:32 Leid aus yogischer Sicht 9:39 Wie der Ayurveda Yoga bereichern kann 14:29 Yoga-Ausbildungen bei Kati 17:25 Yoga Therapie und für wen es etwas ist 21:29 Die Unterschiede von Yoga & Ayurveda 25:03 Unterschied von modernen zu traditionellen Yoga-Stilen 30:38 Asana-Praxis - hier kann sie ersetzen oder bereichern 34:04 Yoga: Probleme & Entwicklung des Marktes 39:22 Katis Vision für die nächsten Jahre