У нас вы можете посмотреть бесплатно PILATES CON FITBALL - Nivel intermedio или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
¡Buenas! En este vídeo os propongo una secuencia de Pilates con el Fitball. La inestabilidad que proporciona este implemento hace que se active la musculatura estabilizadora facilitando la mejora de la postura corporal y el equilibrio. La variedad de ejercicios que es posible realizar con un fitball es enorme. No importa el nivel ni la edad que tengas (siempre buscando las mejores adaptaciones para cada caso concreto), ¡anímate a practicarlo! Si te ha gustado el vídeo recuerda darle like y suscríbete al canal para no perderte ningún contenido 😉