• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Arrêtez les squats! Cet exercice développe plus de muscles des jambes en toute sécurité après 50 ans скачать в хорошем качестве

Arrêtez les squats! Cet exercice développe plus de muscles des jambes en toute sécurité après 50 ans 3 дня назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Arrêtez les squats! Cet exercice développe plus de muscles des jambes en toute sécurité après 50 ans
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Arrêtez les squats! Cet exercice développe plus de muscles des jambes en toute sécurité après 50 ans в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Arrêtez les squats! Cet exercice développe plus de muscles des jambes en toute sécurité après 50 ans или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Arrêtez les squats! Cet exercice développe plus de muscles des jambes en toute sécurité après 50 ans в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Arrêtez les squats! Cet exercice développe plus de muscles des jambes en toute sécurité après 50 ans

Après cinquante ans, renforcer ses jambes ne signifie plus soulever lourd, mais s’entraîner intelligemment. Dans cette vidéo, vous découvrez cinq exercices efficaces et respectueux des articulations pour développer force, stabilité et équilibre, tout en protégeant les genoux et le bas du dos. Chaque mouvement est expliqué de manière claire et accessible, avec un objectif simple : améliorer la mobilité, réduire le risque de chute et préserver l’autonomie au quotidien. Ces exercices renforcent l’ensemble des jambes et soutiennent une marche plus sûre et plus fluide. Si vous souhaitez construire une force durable et rester actif sur le long terme, cette vidéo est faite pour vous. Abonnez vous au canal pour continuer à prendre soin de votre corps avec des entraînements pensés pour la longévité.

Comments
  • Ces 4 exercices redonnent la force aux jambes après 60, plus efficacement que la marche 8 дней назад
    Ces 4 exercices redonnent la force aux jambes après 60, plus efficacement que la marche
    Опубликовано: 8 дней назад
  • СРОЧНО! КУЧЕР: 5 часов назад
    СРОЧНО! КУЧЕР: "Это просто позор". Что случилось на пресс-конференции Трампа и Зеленского
    Опубликовано: 5 часов назад
  • К чему готовиться? Останемся без денег? Что делать, когда заблокируют всё? || Дмитрий Потапенко* 19 часов назад
    К чему готовиться? Останемся без денег? Что делать, когда заблокируют всё? || Дмитрий Потапенко*
    Опубликовано: 19 часов назад
  • После 60? Это одно упражнение может изменить вашу жизнь! | Сеньор Врач 4 дня назад
    После 60? Это одно упражнение может изменить вашу жизнь! | Сеньор Врач
    Опубликовано: 4 дня назад
  • Après 60 Ans, Ces 3 Exercices Reconstituent Vos Jambes Là Où la Marche Échoue 2 дня назад
    Après 60 Ans, Ces 3 Exercices Reconstituent Vos Jambes Là Où la Marche Échoue
    Опубликовано: 2 дня назад
  • Seulement 6 exercices isométriques pour renforcer tout ton corps — à faire chez toi ! 1 месяц назад
    Seulement 6 exercices isométriques pour renforcer tout ton corps — à faire chez toi !
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Если у тебя спросили «Как твои дела?» — НЕ ГОВОРИ! Ты теряешь свою силу | Еврейская мудрость 3 недели назад
    Если у тебя спросили «Как твои дела?» — НЕ ГОВОРИ! Ты теряешь свою силу | Еврейская мудрость
    Опубликовано: 3 недели назад
  • 73-летний японский врач: 3 дня назад
    73-летний японский врач: "Ваша лимфа забита ЯДАМИ! Вот чем её промыть"
    Опубликовано: 3 дня назад
  • Plus 60? CE SEUL EXERCICE SUR CHAISE SURPASSE LA MARCHE — Approuvé par un chirurgien ! Santé Seniors 13 дней назад
    Plus 60? CE SEUL EXERCICE SUR CHAISE SURPASSE LA MARCHE — Approuvé par un chirurgien ! Santé Seniors
    Опубликовано: 13 дней назад
  • Après 70 ans, ce légume empêche la fonte musculaire…Même les médecins sont surpris. 4 дня назад
    Après 70 ans, ce légume empêche la fonte musculaire…Même les médecins sont surpris.
    Опубликовано: 4 дня назад
  • Не спите в этой позе! Врач предупреждает: одна ошибка сокращает жизнь на 10 лет 1 день назад
    Не спите в этой позе! Врач предупреждает: одна ошибка сокращает жизнь на 10 лет
    Опубликовано: 1 день назад
  • 7 exercices que les Japonais font pour doubler la force des jambes après 60 ans 3 недели назад
    7 exercices que les Japonais font pour doubler la force des jambes après 60 ans
    Опубликовано: 3 недели назад
  • Après 60 Ans, Ces 3 Exercices Aident à Dormir Profondément Sans Médicaments 4 дня назад
    Après 60 Ans, Ces 3 Exercices Aident à Dormir Profondément Sans Médicaments
    Опубликовано: 4 дня назад
  • 5 Exercices Simples Que Vous Ne Pouvez Pas Vous Permettre d’Ignorer 2 месяца назад
    5 Exercices Simples Que Vous Ne Pouvez Pas Vous Permettre d’Ignorer
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • КТО ТАКИЕ БЕЛОРУСЫ НА САМОМ ДЕЛЕ? Разгадка в ДНК 2 дня назад
    КТО ТАКИЕ БЕЛОРУСЫ НА САМОМ ДЕЛЕ? Разгадка в ДНК
    Опубликовано: 2 дня назад
  • Après 60 ans : arrêtez de marcher ! Ces 5 mouvements sont encore plus bénéfiques 2 месяца назад
    Après 60 ans : arrêtez de marcher ! Ces 5 mouvements sont encore plus bénéfiques
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • Избавьтесь от родинок, бородавок и пигментных пятен всего одним простым способом дома | Здоровье 60+ 4 дня назад
    Избавьтесь от родинок, бородавок и пигментных пятен всего одним простым способом дома | Здоровье 60+
    Опубликовано: 4 дня назад
  • ПОСЛЕ СМЕРТИ ВАС ВСТРЕТЯТ НЕ РОДСТВЕННИКИ, А.. ЖУТКОЕ ПРИЗНАНИЕ БЕХТЕРЕВОЙ. ПРАВДА КОТОРУЮ СКРЫВАЛИ 2 месяца назад
    ПОСЛЕ СМЕРТИ ВАС ВСТРЕТЯТ НЕ РОДСТВЕННИКИ, А.. ЖУТКОЕ ПРИЗНАНИЕ БЕХТЕРЕВОЙ. ПРАВДА КОТОРУЮ СКРЫВАЛИ
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • Après 60 ans, marcher ne suffit plus – Ces 3 exercices vont te redonner de la force 2 месяца назад
    Après 60 ans, marcher ne suffit plus – Ces 3 exercices vont te redonner de la force
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • Chaque Personne de PLUS de 60 DOIT FAIRE Ces 5 Exercices 2 месяца назад
    Chaque Personne de PLUS de 60 DOIT FAIRE Ces 5 Exercices
    Опубликовано: 2 месяца назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5