• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

STOP! Aceste 10 Greșeli Cu Ovăzul Sunt Mai Dăunătoare Decât Crezi! скачать в хорошем качестве

STOP! Aceste 10 Greșeli Cu Ovăzul Sunt Mai Dăunătoare Decât Crezi! 1 день назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
STOP! Aceste 10 Greșeli Cu Ovăzul Sunt Mai Dăunătoare Decât Crezi!
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: STOP! Aceste 10 Greșeli Cu Ovăzul Sunt Mai Dăunătoare Decât Crezi! в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно STOP! Aceste 10 Greșeli Cu Ovăzul Sunt Mai Dăunătoare Decât Crezi! или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон STOP! Aceste 10 Greșeli Cu Ovăzul Sunt Mai Dăunătoare Decât Crezi! в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



STOP! Aceste 10 Greșeli Cu Ovăzul Sunt Mai Dăunătoare Decât Crezi!

💪 OVĂZUL este un SUPERALIMENT: bogat în fibre (beta-glucan), protejează inima, stabilizează glicemia și sprijină digestia. Dar 10 greșeli comune îi distrug beneficiile și pot chiar dăuna sănătății tale. Îți arătăm cum să-l prepari perfect pentru a obține maximul de nutriție și energie. 🧠 CELE MAI GRAVE 10 GREȘELI (și SOLUȚIILE): Prea mult zahăr – transformă micul dejun în desert. SOLUȚIE: Folosește fructe proaspete, scorțișoară sau extract de vanilie. Fulgi instant aromatizați – plini de zahăr adăugat și arome artificiale. SOLUȚIE: Cumpară fulgi simpli de ovăz (nu instant). Fără PROTEINE – te vei însătia repede. SOLUȚIE: Adaugă nuci, semințe, unt de arahide, iaurt grecesc sau ouă. Porția prea mare – conține calorii ascunse. SOLUȚIE: O porție = 50g (½ cană) de fulgi uscați. Nu înmuieți fulgii – conțin acid fitic care blochează absorbția mineralelor. SOLUȚIE: Înmoaie peste noapte în apă sau lapte. Fulgii necopți suficient – pot cauza balonare. SOLUȚIE: Fierbe-i până devin cremoși. Fulgii copți prea mult – devine terci fără textură. SOLUȚIE: Oprește gătitul când au o consistență cremoasă, dar mai au „dinți”. Folosești LAPTE din start – devine lipicios. SOLUȚIE: Fierbe-i în APĂ, adaugă lapte la final. Fără sare – gust bland. SOLUȚIE: Un vârf de cuțit de sare marină în timpul gătitului intensifică aroma. Doar ovăz zilnic – duce la deficiențe nutriționale. SOLUȚIE: Roțește micul dejun (ouă, avocado, iaurt). ⚡ RETETA PERFECTĂ de ovăz: 50g fulgi de ovăz simpli 150ml apă (pentru gătit) Un vârf de cuțit de sare Opțional la final: lapte/iaurt, o mână de fructe, o lingură de nuci/semințe, scorțișoară. GĂTEȘTE până devine cremos. NU adăuga zahăr! 💚 Scrie „OVĂZ” dacă ai aflat ceva nou! ABONEAZĂ-TE pentru sfaturi nutriționale simple și eficiente. LIKE și DISTRIBUIE acest ghid pentru a evita greșelile comune cu ovăzul. #Ovăz #Superaliment #MicDejunSănătos #Nutriție

Comments
  • Никогда не ешьте грецкие орехи ТАК: Врач объяснил роковую ошибку после 50 лет 4 дня назад
    Никогда не ешьте грецкие орехи ТАК: Врач объяснил роковую ошибку после 50 лет
    Опубликовано: 4 дня назад
  • Ce fac părinții când pleacă la chefuri? 😂 ANASTASIA spune tot la Copiii Spun! 🔥 3 дня назад
    Ce fac părinții când pleacă la chefuri? 😂 ANASTASIA spune tot la Copiii Spun! 🔥
    Опубликовано: 3 дня назад
  • De ce prințesele otomane se temeau de noaptea nunții mai mult decât de moarte? 8 часов назад
    De ce prințesele otomane se temeau de noaptea nunții mai mult decât de moarte?
    Опубликовано: 8 часов назад
  • Просто смешайте 4 картофелины и 3 яйца! Тот, кто это придумал, заслуживает медали! 2 недели назад
    Просто смешайте 4 картофелины и 3 яйца! Тот, кто это придумал, заслуживает медали!
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Aceste greseli iti BLOCHEAZA DIGESTIA 6 месяцев назад
    Aceste greseli iti BLOCHEAZA DIGESTIA
    Опубликовано: 6 месяцев назад
  • Peste 60 de ani? 4 fructe de EVITAT și 4 pe care să le mănânci ZILNIC | Dr. Andrei Georgescu 4 недели назад
    Peste 60 de ani? 4 fructe de EVITAT și 4 pe care să le mănânci ZILNIC | Dr. Andrei Georgescu
    Опубликовано: 4 недели назад
  • 🎙 Neamțu Hartmann Show despre războiul UE cu Rusia și SUA (via Donbas & Groenlanda) 5 часов назад
    🎙 Neamțu Hartmann Show despre războiul UE cu Rusia și SUA (via Donbas & Groenlanda)
    Опубликовано: 5 часов назад
  • Cazul ELODIA explicat Complet | UNDE este Cioaca ACUM | Ep 191 3 дня назад
    Cazul ELODIA explicat Complet | UNDE este Cioaca ACUM | Ep 191
    Опубликовано: 3 дня назад
  • Primele simptome ale bolilor cardiace – semnele pe care nu trebuie să le ignori 🩺❤️ 3 месяца назад
    Primele simptome ale bolilor cardiace – semnele pe care nu trebuie să le ignori 🩺❤️
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • Ce se Ascunde Sub Gheata din Groenlanda? 3 года назад
    Ce se Ascunde Sub Gheata din Groenlanda?
    Опубликовано: 3 года назад
  • Почему зарядка после 60 ускоряет потерю мышц? Парадокс сардинских долгожителей | ЗДОРОВЬЕ ДАРОМ 4 дня назад
    Почему зарядка после 60 ускоряет потерю мышц? Парадокс сардинских долгожителей | ЗДОРОВЬЕ ДАРОМ
    Опубликовано: 4 дня назад
  • Ziobro podtapia PiS, Hołownia wykańcza swoją partię, a Tusk cytuje Mentzena / Korus, Gruszczyński Трансляция закончилась 3 часа назад
    Ziobro podtapia PiS, Hołownia wykańcza swoją partię, a Tusk cytuje Mentzena / Korus, Gruszczyński
    Опубликовано: Трансляция закончилась 3 часа назад
  • Palpitațiile au dispărut în 3 zile.Ce NU ți se spune despre inimă! Challenge 14 zile 2 sucuri pe zi 1 день назад
    Palpitațiile au dispărut în 3 zile.Ce NU ți se spune despre inimă! Challenge 14 zile 2 sucuri pe zi
    Опубликовано: 1 день назад
  • Top 10 Mașini Sub 5.000€ Care Nu Se Strică Niciodată: Rezista Mai Mult Decât Orice Mașină Nouă 1 день назад
    Top 10 Mașini Sub 5.000€ Care Nu Se Strică Niciodată: Rezista Mai Mult Decât Orice Mașină Nouă
    Опубликовано: 1 день назад
  • Când Ceaușescu A Spus NU lui Brejnev - și România A Reținut Respirația 2 дня назад
    Când Ceaușescu A Spus NU lui Brejnev - și România A Reținut Respirația
    Опубликовано: 2 дня назад
  • Te Trezești de 3 Ori pe Noapte la Toaletă? Urolog: Așa Bei Apa GREȘIT 4 недели назад
    Te Trezești de 3 Ori pe Noapte la Toaletă? Urolog: Așa Bei Apa GREȘIT
    Опубликовано: 4 недели назад
  • Pornirea la rece distruge motorul — greșeala pe care o faci în fiecare dimineață 4 дня назад
    Pornirea la rece distruge motorul — greșeala pe care o faci în fiecare dimineață
    Опубликовано: 4 дня назад
  • BIBLIA ETIOPIANĂ Dezvăluie ceea ce Isus I-a Învățat pe Ucenicii Săi După ce a ÎNVIAT | Carl Jung 2 недели назад
    BIBLIA ETIOPIANĂ Dezvăluie ceea ce Isus I-a Învățat pe Ucenicii Săi După ce a ÎNVIAT | Carl Jung
    Опубликовано: 2 недели назад
  • АВИЦЕННА ЗНАЛ: ПОЖИЛЫЕ, НЕ МОЙТЕСЬ ТАК! ЭТО КРАДЕТ ГОДЫ ЖИЗНИ! 3 недели назад
    АВИЦЕННА ЗНАЛ: ПОЖИЛЫЕ, НЕ МОЙТЕСЬ ТАК! ЭТО КРАДЕТ ГОДЫ ЖИЗНИ!
    Опубликовано: 3 недели назад
  • 1 ложка перед сном — и кишечник очищается сам. Ошибка, которую делают после 50 4 дня назад
    1 ложка перед сном — и кишечник очищается сам. Ошибка, которую делают после 50
    Опубликовано: 4 дня назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5