Sering Terpapar Rokok dan Polusi? Jaga Kesehatan Paru-paru dengan Makanan Ini | Hidup Sehat tvOne скачать в хорошем качестве

Sering Terpapar Rokok dan Polusi? Jaga Kesehatan Paru-paru dengan Makanan Ini | Hidup Sehat tvOne

Hidup Sehat tvOne - Paru-paru adalah benteng pertahanan pertama melawan polusi dan asap rokok, namun mereka butuh asupan nutrisi untuk memperbaiki kerusakan sel. Video ini membedah daftar makanan tinggi antioksidan seperti brokoli, apel, dan kunyit yang mampu menangkal radikal bebas dan mengurangi peradangan di saluran pernapasan. Kami mengulas bagaimana kandungan sulforaphane dan quercetin bekerja membantu paru-paru melakukan detoksifikasi alami dan meningkatkan kapasitas oksigen. Tonton video ini untuk mengetahui jenis makanan pembersih paru-paru yang wajib ada di menu harian Anda agar napas tetap lega meski di lingkungan berpolusi! RA01 HSR01 FMR01 Agar ga ketinggalan informasi dari Hidup Sehat, follow social media kita lainnya: 🔴 Youtube : Hidup Sehat tvOne 🔴 Instagram @hidupsehattvOne --------------------------------------------------------------------- Stay tuned terus di Hidup Sehat tvOne karena setiap harinya selalu ada video- video terbaru yang sangat bermanfaat dan menginspirasi banyak orang --------------------------------------------------------------------- Jangan lupa juga untuk: 👉Subscribe 👉Like 👉Coment 👉Share --------------------------------------------------------------------- Ingat yaaaa cantik dan sehat itu nggak pake mahal, asal tahu ilmunya😉 Thankyou ☺❤ Hidup Sehat Saksikan live streaming tvOne hanya di https://www.tvonenews.com/live