Русские видео

Сейчас в тренде

Иностранные видео


Скачать с ютуб What's the BEST Biceps Exercise? The Anatomy of Lifting в хорошем качестве

What's the BEST Biceps Exercise? The Anatomy of Lifting 9 месяцев назад


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



What's the BEST Biceps Exercise? The Anatomy of Lifting

Join my community (FREE) to learn more about this stuff: https://www.modernmeathead.com/group Time stamps: 00:00 - Introduction 01:10 - Biceps Anatomy 03:52 - Training Principle #1 05:44 - Training Principle #2 07:27 - Biceps Exercises 10:58 - Practical Takeaways

Comments