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혹시 '나는 이 정도는 할 수 있어'라고 자신 있게 말했다가 막상 해보니 생각보다 훨씬 어려웠던 경험 있으신가요? 이게 바로 '더닝-크루거 효과'입니다. 2025년 한국 사회 및 성격심리학회가 올해 주목해야 할 사회심리 현상으로 선정할 만큼, 우리 모두가 빠지기 쉬운 착각이에요. 오늘은 내가 모르는 사이 더닝-크루거 효과에 빠져있는지 체크해볼 수 있는 착각 7가지를 알려드립니다. 몇 개나 해당하는지 솔직하게 체크해보세요! 📌 더닝-크루거 효과 자가진단 체크리스트 ✓ 첫 번째 착각: '나는 이 정도는 안다' ✓ 두 번째 착각: '더 배울 필요 없어' ✓ 세 번째 착각: '세상은 단순해' ✓ 네 번째 착각: '내 감정은 당연해' ✓ 다섯 번째 착각: '내 잘못은 아니야' ✓ 여섯 번째 착각: '반대하면 날 싫어하는 거야' ✓ 일곱 번째 착각: '인정하면 내가 지는 거야' 🔍 더닝-크루거 효과란? 1999년 코넬대학교의 데이비드 더닝과 저스틴 크루거가 발견한 심리 현상으로, 능력이 부족한 사람일수록 자신의 능력을 과대평가하는 경향을 말합니다. 실제 연구에서 하위 25%에 속한 참가자들은 실제로는 12백분위였지만, 스스로를 62백분위로 평가했습니다. 무려 50백분위나 차이가 나는 거죠! 💡 결과 해석 0~1개: 괜찮아요 2~3개: 조금 주의가 필요해요 4개 이상: 더닝-크루거 효과에 빠져있을 가능성이 높습니다 ⚠️ 중요한 포인트 '나도 이런 적 있는데?'라고 생각했다면 오히려 좋은 신호입니다. 자기를 돌아볼 수 있다는 것 자체가 착각에서 벗어나고 있다는 증거거든요. 더닝-크루거 효과의 진짜 무서운 점은 본인은 전혀 모른다는 거예요. #더닝크루거효과 #자가진단 #심리학 #인지편향 #자기성찰 #성장마인드셋 #메타인지 #심리테스트 --- 💬 여러분은 몇 개나 해당되셨나요? 댓글로 공유해주세요! 👍 영상이 도움되셨다면 좋아요와 구독 부탁드립니다. 🔔 알림 설정하시면 새로운 심리학 영상을 가장 먼저 만나보실 수 있어요! --------------- 🎵Music provided by 브금대통령 🎵Track : 참나 어이가없어서 - • [브금대통령] (황당/멍청이/Comic) 참나 어이가없어서/Hah, seri...