• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Перестаньте использовать силу, чтобы пройти. Просто сделайте «сэндвич». скачать в хорошем качестве

Перестаньте использовать силу, чтобы пройти. Просто сделайте «сэндвич». 21 час назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Перестаньте использовать силу, чтобы пройти. Просто сделайте «сэндвич».
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Перестаньте использовать силу, чтобы пройти. Просто сделайте «сэндвич». в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Перестаньте использовать силу, чтобы пройти. Просто сделайте «сэндвич». или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Перестаньте использовать силу, чтобы пройти. Просто сделайте «сэндвич». в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Перестаньте использовать силу, чтобы пройти. Просто сделайте «сэндвич».

Перестаньте пытаться перехитрить гарда в положении сидя. В этом видео тренер мирового класса Дима Мурованни (главный тренер B-Team, CJI и Джозефа Чена) раскрывает секреты давления, которые позволяют нейтрализовать гибкие гарды без использования скорости или атлетизма. Гард в положении сидя — одна из самых сложных поз в No-Gi BJJ. Если вы атакуете быстро, вас сметают. Если вы выходите из боя, противник встаёт. Решение Димы — «метод сэндвича» — концепция захвата тела, которая использует силу тяжести, чтобы подавить линию плеч и груди противника, делая его хуки-бабочки совершенно бесполезными. Дима объясняет, что если вы всё ещё можете говорить, оказывая давление, вы делаете это неправильно. Падая прямо на свой собственный захват (создавая «сэндвич» с корпусом противника), вы создаёте несправедливое структурное преимущество, которое даже пятикратный чемпион мира Бернардо Фариа считает невыгодным. В этом видео вы узнаете: Метод «Сэндвич»: фирменный приём Димы, позволяющий упасть на захват и заставить противника замолчать. Линия плеча против линии бёдер: две точки, которые нужно обездвижить, чтобы уничтожить гард. «Нечестное преимущество»: как использовать структуру, чтобы победить молодых и быстрых борцов. Позиция «Собачья моча»: странный, но эффективный способ генерировать силу удара коленями. Дима Мурованни — один из самых аналитических умов в современном джиу-джитсу. Если вы любитель и хотите делать тяжёлые и медленные пасы, эта система — ваше новое секретное оружие. ТАЙМ-КОДЫ: 00:00 — Вступление: Кто такой Дима Мурованни? 00:33 - Теория «кармана»: почему вы проигрываете в защите в положении сидя 01:26 - Определение позиции «кармана» (андерхук против андерхука) 02:27 - Концепция «плечевой линии»: почему удержание плеч убивает хуки 03:15 - Метод 1: Высокий захват корпуса (удержание «Триподом») 04:20 - Особенности хвата: S-образный хват против захвата «Гейбл» (и почему «свободный» хват лучше) 05:20 - Концепция «груди»: ущемление дыхания 05:37 - Метод «сэндвича»: падение на хват 07:50 - Бернардо пробует давление «сэндвича» (и жалеет об этом) 08:41 - «Нечестное преимущество»: использование силы тяжести вместо мышц 10:14 - Метод 2: Уничтожение линии бедра (удержание «Низким захватом корпуса») 11:35 - Позиция «Собачья моча»: создание рычага с помощью колен 12:45 — Создание технического давления (почему стоит за этим приёмом) 15:05 — Заключение: поиск сходства между белыми поясами и чемпионами мира Вся необходимая экипировка и одежда для бразильского джиу-джитсу — https://store.bjjfanatics.com/ Вы являетесь инсайдером BJJ Fanatics? Если нет, то вы многое упускаете! Присоединяйтесь прямо сейчас: https://bjjfanatics.com/products/insi... Бернардо Фариа — пятикратный чемпион мира. Бернардо начал заниматься бразильским джиу-джитсу в городе Жуис-ди-Фора (штат Миннесота, Бразилия) в возрасте 14 лет в 2001 году. Получив чёрный пояс от своего первого инструктора Рикардо Маркеса в 2008 году, он переехал в Сан-Паулу, чтобы присоединиться к легенде бразильского джиу-джитсу Фабио Гургелю и его команде Alliance. После многих лет тренировок и завоевания множества титулов Бернардо переехал в Нью-Йорк в 2013 году, чтобы тренироваться и преподавать в Академии Марсело Гарсия. В 2015 году Бернардо осуществил свою мечту – стал чемпионом мира IBJJF в открытом классе и в своей весовой категории, завоевав два золотых медали и став первым в рейтинге IBJJF, а также признанным лучшим спортсменом 2015 года. Бернардо Фариа взял на себя миссию поделиться уроками, техниками, опытом и многим другим, чему он научился за 16 лет, будучи учеником, учителем и спортсменом мирового уровня в бразильском джиу-джитсу. Подпишитесь на его канал и присоединяйтесь к нему в этом удивительном путешествии по бразильскому джиу-джитсу. Обещаем, что вы также улучшите свои навыки бразильского джиу-джитсу с помощью его потрясающих видеоуроков, эпизодов «5-минутного разговора о бразильском джиу-джитсу» и многого другого. www.fujisports.com — скидка 15% по промокоду FARIA15 www.bjjfanatics.com — скидка 10% по промокоду YOUTUBEFARIA www.fujimats.com — скидка 10% по промокоду FARIAMAT10 http://bernardofaria.com   / bernardofariabjj     / bernardofariabjj     / bernardofariajj  

Comments
  • Принцип №1 компании Danaher для привлечения более крупных и сильных людей 2 недели назад
    Принцип №1 компании Danaher для привлечения более крупных и сильных людей
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Блогер-миллионник / Рекордсмен Книги рекордов Гиннесса / Евгений Лось / О себе и стране 1 день назад
    Блогер-миллионник / Рекордсмен Книги рекордов Гиннесса / Евгений Лось / О себе и стране
    Опубликовано: 1 день назад
  • Как стать боксером: ученики, джеб и техника удара — Школа бокса Марка Мельцера 3 дня назад
    Как стать боксером: ученики, джеб и техника удара — Школа бокса Марка Мельцера
    Опубликовано: 3 дня назад
  • Дориан Оливарес доминирует на соревнованиях ADCC East Coast Trials в весовой категории 66 кг 16 часов назад
    Дориан Оливарес доминирует на соревнованиях ADCC East Coast Trials в весовой категории 66 кг
    Опубликовано: 16 часов назад
  • Advice for a new Purple belt - BJJ Q and A 3 года назад
    Advice for a new Purple belt - BJJ Q and A
    Опубликовано: 3 года назад
  • Эта система фиксации ног кажется обманом 12 дней назад
    Эта система фиксации ног кажется обманом
    Опубликовано: 12 дней назад
  • Грейси обучает хватке, которая заставляет людей БРОСАТЬ ПИЩУ 4 дня назад
    Грейси обучает хватке, которая заставляет людей БРОСАТЬ ПИЩУ
    Опубликовано: 4 дня назад
  • GRAND SUMO: Day 12 of the November 2025 Tournament - GRAND SUMO Highlights 4 часа назад
    GRAND SUMO: Day 12 of the November 2025 Tournament - GRAND SUMO Highlights
    Опубликовано: 4 часа назад
  • Как 49-летний мужчина обходит 25-летних 3 недели назад
    Как 49-летний мужчина обходит 25-летних
    Опубликовано: 3 недели назад
  • Мне плевать. Я — Калигула 7 часов назад
    Мне плевать. Я — Калигула
    Опубликовано: 7 часов назад
  • 97% борцов не понимают этот секрет связи 3 недели назад
    97% борцов не понимают этот секрет связи
    Опубликовано: 3 недели назад
  • ДЖОРДЖ ХАРРИСОН | РОК ЖИВ 1 день назад
    ДЖОРДЖ ХАРРИСОН | РОК ЖИВ
    Опубликовано: 1 день назад
  • Go Further Faster: BJJ Fundamentals (Gi) от Джона Данахера 6 лет назад
    Go Further Faster: BJJ Fundamentals (Gi) от Джона Данахера
    Опубликовано: 6 лет назад
  • Последовательность атак закрытого гарда для белых поясов (и всех остальных) | Основы джиу-джитсу 1 год назад
    Последовательность атак закрытого гарда для белых поясов (и всех остальных) | Основы джиу-джитсу
    Опубликовано: 1 год назад
  • Украину принуждают к капитуляции? | От коррупционного скандала Зеленского до «мирного плана» Трампа 5 часов назад
    Украину принуждают к капитуляции? | От коррупционного скандала Зеленского до «мирного плана» Трампа
    Опубликовано: 5 часов назад
  • Craig Jones vs Jozef Chen: Troll-Jitsu | B-Team Training 7 месяцев назад
    Craig Jones vs Jozef Chen: Troll-Jitsu | B-Team Training
    Опубликовано: 7 месяцев назад
  • Волкановски и звёзды UFC смотрят бой Махачев vs Маддалена на UFC 322 3 дня назад
    Волкановски и звёзды UFC смотрят бой Махачев vs Маддалена на UFC 322
    Опубликовано: 3 дня назад
  • 8 причин, почему удержание гарда в бразильском джиу-джитсу оставляет желать лучшего (и как это ис... 1 год назад
    8 причин, почему удержание гарда в бразильском джиу-джитсу оставляет желать лучшего (и как это ис...
    Опубликовано: 1 год назад
  • Ваше ПРОСТОЕ руководство по удержанию защиты в улучшенном состоянии 1 месяц назад
    Ваше ПРОСТОЕ руководство по удержанию защиты в улучшенном состоянии
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Team Polaris vs The B Team Bulls | QUINTET.4 2 года назад
    Team Polaris vs The B Team Bulls | QUINTET.4
    Опубликовано: 2 года назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5