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전 프로선수가 알려주는 축구할 때 ‘빨라지는’ 3가지 원리

프로선수가 되는 방법 이게 전부입니다. 제발 시간낭비 그만하세요. 👉 • K리그 2번 가본 프로선수가 알려주는 '스카우터 눈에 띄는' 선수의 비밀 많은 선수들이 스피드의 기본 구조를 이해하지 못한 채, 기술 훈련만 반복하는 실수를 합니다. 드리블, 패스, 볼 터치도 물론 중요하지만, 몸이 빠르게 움직일 수 있는 기반이 없으면 결국 기술도 경기에서 힘을 잃습니다. 그래서 오늘은 스피드가 어떻게 빨라지는지, 그 핵심 원리를 3단계로 나눠 구체적으로 설명했습니다. 스피드는 타고나는 영역이 아니라, 올바른 방식으로 훈련하면 누구나 지금보다 훨씬 빨라질 수 있는 영역입니다. 여러분도 이 3단계를 이해하고, 몸이 자연스럽게 빠르게 반응하는 올바른 습관을 쌓아보길 바랍니다. 기본기 위에 기술을 올릴 때, 경기력은 완전히 달라집니다. 00:00 시작 00:56 몸의 동기화(타이밍) 02:21 초반 자세 세팅 04:08 힘의 크기 만들기 06:14 스피드가 재능인가? #유소년축구 #빨라지는법 #폭발력

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