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Vivemos em um mundo onde todo mundo tem uma opinião sobre como você deve viver e quanto mais você escuta, mais confuso você fica. A era da informação trouxe liberdade, mas também uma quantidade absurda de conselhos, métodos, gurus e promessas de solução mágica. O problema não é a autoajuda por si, mas a forma como a consumimos sem aplicar nada. Neste vídeo, eu falo sobre como filtrar esse excesso, por que seguir vários métodos ao mesmo tempo só te paralisa, e como adaptar qualquer conselho à sua realidade. Também explico por que você deve escolher apenas um mentor por vez, testar, sentir o que funciona para você e abandonar o que não funciona. No fim, a mensagem é simples: ouvir menos, agir mais e construir uma vida que faça sentido para você, não para os outros.