• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Jak správně cvičit zadek | vybuduj si zadek snů | Martina Markova LifeStyle [4K] скачать в хорошем качестве

Jak správně cvičit zadek | vybuduj si zadek snů | Martina Markova LifeStyle [4K] 5 лет назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Jak správně cvičit zadek | vybuduj si zadek snů | Martina Markova LifeStyle [4K]
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Jak správně cvičit zadek | vybuduj si zadek snů | Martina Markova LifeStyle [4K] в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Jak správně cvičit zadek | vybuduj si zadek snů | Martina Markova LifeStyle [4K] или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Jak správně cvičit zadek | vybuduj si zadek snů | Martina Markova LifeStyle [4K] в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Jak správně cvičit zadek | vybuduj si zadek snů | Martina Markova LifeStyle [4K]

Veškeré informace k videu naleznete po kliknutí na Zobrazit více ↓↓↓ *Toto video vzniklo na základě zájmu o informace a úspěchu předchozího videa "Jak správně cvičit břicho" OBSAH (Teorie): 00:00 - Úvod 00:58 - Jak začít cvičit zadek 02:35 - Jak často cvičit zadek 04:11 - Cvičení během namožení 06:20 - Anatomie hýžďového svalu OBSAH (Trénink): 6:55 - Aktivace hýždí 8:18 - Vrchí část (cviky) 9:23 - Boční část (cviky) 10:22 - Spodní část (cviky) 11:36 - Závěr v případě zájmu o spolupráci mě kontaktujte zde: https://www.martinamarkova.net ▶Lightroom Presety: https://www.standoutpresets.com/ ♡ FOLLOW ME: ▶Instagram:   / oomartinamarkovaoo     / man_and_the_camera   ▶facebook   / martinamarko.  . ▶e-mail [email protected] ▶web https://www.martinamarkova.net https://www.jakubslavkovsky.com https://www.bodyhunters.cz ▶použité studie https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2... https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19130... https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2... https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1... https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9... https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2...

Comments
  • Můj trénink zadku | aneb vybuduj si zadek snů | Martina Markova LifeStyle [4K] 3 года назад
    Můj trénink zadku | aneb vybuduj si zadek snů | Martina Markova LifeStyle [4K]
    Опубликовано: 3 года назад
  • Jak správně cvičit záda | jak opticky zúžit pas | Martina Markova LifeStyle [4K]  #backworkout 5 лет назад
    Jak správně cvičit záda | jak opticky zúžit pas | Martina Markova LifeStyle [4K] #backworkout
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Jak správně cvičit břicho | jak na sixpack | Martina Markova LifeStyle 6 лет назад
    Jak správně cvičit břicho | jak na sixpack | Martina Markova LifeStyle
    Опубликовано: 6 лет назад
  • ZADEK A HAMSTRINGY | Jak vybudovat pevný a kulatý zadek? Celý trénink + tipy. 5 лет назад
    ZADEK A HAMSTRINGY | Jak vybudovat pevný a kulatý zadek? Celý trénink + tipy.
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Оцениваю 22 упражнения на ягодицы | Лучшие и худшие 7 дней назад
    Оцениваю 22 упражнения на ягодицы | Лучшие и худшие
    Опубликовано: 7 дней назад
  • Jak trvale ZHUBNOUT ? | flexibilní stravování | IIFYM | Martina Markova LifeStyle 7 лет назад
    Jak trvale ZHUBNOUT ? | flexibilní stravování | IIFYM | Martina Markova LifeStyle
    Опубликовано: 7 лет назад
  • 10 BEST EXERCISES TO START GROWING YOUR BOOTY 🔥 | Beginner Friendly Butt Workout | No Equipment 5 лет назад
    10 BEST EXERCISES TO START GROWING YOUR BOOTY 🔥 | Beginner Friendly Butt Workout | No Equipment
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Jak správně cvičit nohy | vypracované a vytvarované stehna | Martina Markova LifeStyle [4K] 4 года назад
    Jak správně cvičit nohy | vypracované a vytvarované stehna | Martina Markova LifeStyle [4K]
    Опубликовано: 4 года назад
  • Саня во Флориде Украинский фронт - эвакуация на Украине. Провокация Зеленского. Купянск. 30.12.25 1 день назад
    Саня во Флориде Украинский фронт - эвакуация на Украине. Провокация Зеленского. Купянск. 30.12.25
    Опубликовано: 1 день назад
  • Всего 5 МИНУТ в ЭТОЙ позе и вы не поверите что будет с тазовым дном! 5 месяцев назад
    Всего 5 МИНУТ в ЭТОЙ позе и вы не поверите что будет с тазовым дном!
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • CVIKY NA NOHY 1#| Jak na pevný zadek? Nejlepší cviky na zadek. Zásobník cviků. 7 лет назад
    CVIKY NA NOHY 1#| Jak na pevný zadek? Nejlepší cviky na zadek. Zásobník cviků.
    Опубликовано: 7 лет назад
  • Po 15 letech ve FITKU: Tohle je 30 lekcí, které ti ušetří roky! (chyby v kuchyni i ve fitku) 6 месяцев назад
    Po 15 letech ve FITKU: Tohle je 30 lekcí, které ti ušetří roky! (chyby v kuchyni i ve fitku)
    Опубликовано: 6 месяцев назад
  • TRÉNINK PRO HOLKY #1 | Jak mít lepší zadek? Nejlepší cviky na zadek a nohy. 7 лет назад
    TRÉNINK PRO HOLKY #1 | Jak mít lepší zadek? Nejlepší cviky na zadek a nohy.
    Опубликовано: 7 лет назад
  • Tréninkový plán - jak na krásný zadek 5 лет назад
    Tréninkový plán - jak na krásný zadek
    Опубликовано: 5 лет назад
  • 2 v 1 - PLOCHÉ BŘÍŠKO & PEVNÝ ZADEK  // Zacvič si se mnou 6 лет назад
    2 v 1 - PLOCHÉ BŘÍŠKO & PEVNÝ ZADEK // Zacvič si se mnou
    Опубликовано: 6 лет назад
  • Pro holky 1# | Cviky s gumičkou na zadek. Jak na pevný zadek? 6 лет назад
    Pro holky 1# | Cviky s gumičkou na zadek. Jak na pevný zadek?
    Опубликовано: 6 лет назад
  • Nejlepší kardio na hubnutí? Vědecký Duel: LISS vs. HIIT 2 месяца назад
    Nejlepší kardio na hubnutí? Vědecký Duel: LISS vs. HIIT
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • ZADEK + VNITŘNÍ STEHNA | Workout pro pěkné, pevné a štíhlé svaly. 2 года назад
    ZADEK + VNITŘNÍ STEHNA | Workout pro pěkné, pevné a štíhlé svaly.
    Опубликовано: 2 года назад
  • Vytvaruj si kulatý zadek za 4 týdny | Ladylab.cz 6 лет назад
    Vytvaruj si kulatý zadek za 4 týdny | Ladylab.cz
    Опубликовано: 6 лет назад
  • NEJLEPŠÍ CVIKY NA ZPEVNĚNÍ BŘICHA. Cvičení pro začátečníky. 6 лет назад
    NEJLEPŠÍ CVIKY NA ZPEVNĚNÍ BŘICHA. Cvičení pro začátečníky.
    Опубликовано: 6 лет назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5