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Warum du KEINE Muskeln aufbaust! (7 Fehler im Gym)

Du trainierst regelmäßig, gehst ins Gym, ziehst dein Training durch, aber trotzdem passiert nicht mehr viel? Du siehst mittlerweile keine Fortschritte im Spiegel mehr? In diesem Video zeige ich dir die 7 größten Fehler im Fitnessstudio. Fragst du dich warum du keine Muskeln aufbaust? Dann machst du wahrscheinlich einen der fatalen Fehler… Kostenfreier Abnehmkurs ▶▶▶ https://fitnessanleitung.com ⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯ Unterstütze mich hier: Mein Buch, Die Fitnessanleitung ▶▶▶ https://fitnessanleitung.de Intervallfasten E-Book ▶▶▶ https://fitnessanleitung.de/produkt/i... Mein Online-Coaching ▶▶▶ https://fitnessanleitung.de/coaching/ Bester Rabatt BEI MYPROTEIN (Code: Goeerki) ▶▶▶ http://goo.gl/m69XbY ⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯ 00:00 Was du in diesem Video erfährst 00:37 Fehler #1 - Du gehst nicht ans Muskelversagen 01:49 Fehler #2 - Dein zu großes Ego 03:03 Fehler #3 - Du trainierst NICHT alle Muskelgruppen 04:46 Fehler #4 - Zu kurze Pausen zwischen den Sätzen 06:24 Fehler #5 - Zu häufig trainieren 08:22 Fehler #6 - Du isst immer noch zu wenig Protein 10:14 Fehler #7 - Du bist nicht im Kalorienüberschuss ⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯ 💁 Instagram:   / goeerki   📚 Instagram Fitnessanleitung:   / fitnessanleitung   👮🏻 Facebook:   / goeerki   #muskelaufbau #fitness #bodybuilding