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#ictus #apneadelsueño #drjoan ¿Sabías que millones de personas hacen algo cada noche que aumenta silenciosamente su riesgo de ictus... sin saberlo? En este video, el Dr. Joan te explica cuál es ese hábito nocturno que los neurólogos llevan años advirtiendo, por qué es tan peligroso y — lo más importante — qué puedes hacer para protegerte. En este video aprenderás: Qué es el ictus y por qué ocurre con más frecuencia de madrugada Qué es la apnea del sueño y cómo reconocer sus síntomas Los 5 mecanismos por los que la apnea dispara el riesgo de derrame cerebral Otros hábitos nocturnos que también dañan tu cerebro Cómo se diagnostica y trata la apnea del sueño Las señales de alarma de un ictus que debes conocer de memoria 8 acciones concretas que puedes empezar hoy mismo El ictus es la segunda causa de muerte en el mundo y la primera causa de discapacidad permanente. Hasta el 90% de los casos son prevenibles. La información que encuentras en este canal puede marcar la diferencia. El Dr. Joan comparte contenido de divulgación médica basado en evidencia científica. Este video es informativo y no sustituye la consulta con tu médico. Suscríbete al canal y activa las notificaciones para no perderte ningún video. Si este video te ha sido útil, déjanos un me gusta y compártelo con alguien que lo necesite. Tienes preguntas, escríbelas en los comentarios, el Dr. Joan lee todos. #ictus #derramecerebral #saludcerebral #neurologiadatransformação #apneadelsueño #drjoan #saludnatural #saludcardiovascular #RiesgoDeIctus #accidentecerebrovascular #TrastornoDelSueño #SueñoSaludable #HipertensionArterial #PrevencionDeIctus #SaludDelCorazon #NeurologiaClinica #MedicinaPreventiva #consejosdesalud #SaludHoy #VideoSalud #DivulgacionMedica #MedicoOnline #saludlatina #bienestartotal #cuidatucerebro #vidasaludable