良い練習内容ができているのに関わらずレースだと思ったより結果の出ないランナーの特徴を分析　【running/marathon/フルマラソン/マラソン/陸上】 скачать в хорошем качестве

良い練習内容ができているのに関わらずレースだと思ったより結果の出ないランナーの特徴を分析　【running/marathon/フルマラソン/マラソン/陸上】

☆練習内容が軽いのに強いランナーの特徴(仮)： ◎お仕事(企業案件)依頼はいつでも受け付けております！ →build.up0731@gmail.com or 各種SNSのDM お気軽に連絡お願いいたします！ ☆各SNS↓ ・Twitter→  / runtoeating   ・Instagram→  / mi_ge_soe_marathon   ・TikTok→@mi_ge_soe_marathon ☆私が愛用してとても効果の感じる持久アスリート向け製品「5-ALA」シリーズ このリンクから購入すると10%値引きが適用されます！！ ・製品紹介ホームページ：https://www.5-ala.jp/Form/Product/Pro... ・クーポンコード：soe_5ara ☆ランナーは脚のケアが必須！ 私がお世話になっている整体治療院 『鍼灸院　Obi(オビ)』 〒158-0082 東京都世田谷区等々力4-9-3 M’sGarden尾山台　201 ☆「ミーゲーの動画を見た」と伝えると 初診料¥1,100が無料になります！！ [診察時間] 平日10:00〜20:00(最終受付19:00) 土曜日9:00〜19:00(最終受付18:00) ※木・日・祝休診 [予約方法] 電話・メール・LINE ・TEL：03-6432-1588 ・メールアドレス：89in.obi@gmail.com ・LINEアカウント：https://lin.ee/RuYlbi4 [治療費](税込) ￥7,700 ・初診料：￥1,100 ☆学割あります！ 高校生￥6,600 中学生￥5,500 小学生以下￥4,400 ＃マラソン　＃ランニング #陸上　#長距離 #フルマラソン　#marathon #running #筋トレ　#Workout #ダイエット ◎チャンネル紹介 このチャンネルでは 高校生から市民ランナーとして活動している私が ・撮影しながらマラソン大会や練習で走っている映像 ・マラソンに関しての知識・経験・技術・トレーニング ・マラソン界隈の時事ネタに対する意見 などをアップロードしております！ チャンネル登録者数1万人を目指しています！ 元トップランニング系YouTuber『ガチランのクロロ』さんに憧れ活動を始めました。 皆様のランニングのモチベーションアップや生きていく上での刺激を与える』 『皆様が少しでも長距離・マラソンの記録を更新できるように知識や技術・経験を伝える』 を目標に活動しています。 チャンネル登録・高評価・ハイプをよろしくお願いします！！ ☆23歳男子がひたすらお酒とつまみを楽しむサブチャンネル 「みーげーの若手酒場放浪記」もオープンしました！ チャンネル：   / @mi-ge-runforbeer   ◎自己ベスト 5km→16分31秒[2023.9 MKディスタンス非公認] ハーフマラソン→1時間12分16秒[2025.1 東京ニューイヤーマラソン] フルマラソン→2時間34分07秒[2024.11 つくばマラソン] ◎その他実績 ・2019あつぎマラソン(ハーフ)　年代別4位入賞 ・2020館山若潮マラソン　年代別3位入賞 ※高校2年生(17歳)時市民ランナーでサブ3(2時間52分台)を達成 ・2022長野マラソン　年代別5位入賞 ・2023大田原マラソン　年代別2位入賞 ・2024びわ湖マラソン　年代別優勝 ・2025長野マラソン　年代別5位 ◎Youtube歴 2021.3.25 動画投稿開始 2022 1.6 登録者100人達成！ 2024.12.13 登録者1000人達成！！