練習内容や質は特別なことをそんなにしていないのに結果の出ているランナーの特徴を分析【マラソン/フルマラソン/ランニング/running/marathon/ロング走/workout】 скачать в хорошем качестве

練習内容や質は特別なことをそんなにしていないのに結果の出ているランナーの特徴を分析【マラソン/フルマラソン/ランニング/running/marathon/ロング走/workout】

☆練習内容や質の割に結果の出ていないランナーの特徴を分析してみた →   • 良い練習内容ができているのに関わらずレースだと思ったより結果の出ないランナーの特徴を...   ◎お仕事(企業案件)依頼はいつでも受け付けております！ →build.up0731@gmail.com or 各種SNSのDM お気軽に連絡お願いいたします！ ☆各SNS↓ ・Twitter→  / runtoeating   ・Instagram→  / mi_ge_soe_marathon   ・TikTok→@mi_ge_soe_marathon ☆私が愛用してとても効果の感じる持久アスリート向け製品「5-ALA」シリーズ このリンクから購入すると10%値引きが適用されます！！ ・製品紹介ホームページ：https://www.5-ala.jp/Form/Product/Pro... ・クーポンコード：soe_5ara ☆ランナーは脚のケアが必須！ 私がお世話になっている整体治療院 『鍼灸院　Obi(オビ)』 〒158-0082 東京都世田谷区等々力4-9-3 M’sGarden尾山台　201 ☆「ミーゲーの動画を見た」と伝えると 初診料¥1,100が無料になります！！ [診察時間] 平日10:00〜20:00(最終受付19:00) 土曜日9:00〜19:00(最終受付18:00) ※木・日・祝休診 [予約方法] 電話・メール・LINE ・TEL：03-6432-1588 ・メールアドレス：89in.obi@gmail.com ・LINEアカウント：https://lin.ee/RuYlbi4 [治療費](税込) ￥7,700 ・初診料：￥1,100 ☆学割あります！ 高校生￥6,600 中学生￥5,500 小学生以下￥4,400 ＃マラソン　＃ランニング #陸上　#長距離 #フルマラソン　#marathon #running #筋トレ　#Workout #ダイエット ◎チャンネル紹介 このチャンネルでは 高校生から市民ランナーとして走っている23歳の私が ・撮影しながらマラソン大会や練習で走っている映像 ・マラソンに関しての知識・経験・技術・トレーニング ・マラソン界隈の時事ネタに対する意見 などをアップロードしております！ チャンネル登録者数1万人を目指しています！ 元トップランニング系YouTuber『ガチランのクロロ』さんに憧れ活動を始めました。 皆様のランニングのモチベーションアップや生きていく上での刺激を与える』 『皆様が少しでも長距離・マラソンの記録を更新できるように知識や技術・経験を伝える』 を目標に活動しています。 チャンネル登録・高評価・ハイプをよろしくお願いします！！ ☆23歳男子がひたすらお酒とつまみを楽しむサブチャンネル 「みーげーの若手酒場放浪記」もオープンしました！ チャンネル：   / @mi-ge-runforbeer   ◎自己ベスト 5km→16分31秒[2023.9 MKディスタンス非公認] ハーフマラソン→1時間12分16秒[2025.1 東京ニューイヤーマラソン] フルマラソン→2時間33分46秒[2025.12 福岡国際マラソン] ◎その他実績 ・2019あつぎマラソン(ハーフ)　年代別4位入賞 ・2020館山若潮マラソン　年代別3位入賞 ※高校2年生(17歳)時市民ランナーでサブ3(2時間52分台)を達成 ・2022長野マラソン　年代別5位入賞 ・2023大田原マラソン　年代別2位入賞 ・2024びわ湖マラソン　年代別優勝 ・2025長野マラソン　年代別5位 ◎Youtube歴 2021.3.25 動画投稿開始 2022 1.6 登録者100人達成！ 2024.12.13 登録者1000人達成！！ 2025.12 登録者1500人達成！