(1) Намотка шёлка: основные понятия, часть 1.1 | Основы тайцзи скачать в хорошем качестве

(1) Намотка шёлка: основные понятия, часть 1.1 | Основы тайцзи

Это первое видео из серии, посвящённой технике наматывания шёлка (Чань Си Цзинь и Чан Си Гун), которая является жизненно важным аспектом практики тайцзи. В первых видео серии обсуждаются теория и принципы наматывания шёлка. В последующих видео будут продемонстрированы упражнения наматывания шёлка и объяснено, как включить наматывание шёлка в тренировку форм тайцзи. Существует множество видео, обучающих технике наматывания шёлка, но не дающих глубокого понимания их пользы. Эта серия видео призвана заполнить пробелы. Если вы знаете кого-то, кому это видео будет полезно, пожалуйста, поделитесь им. Если это видео было вам полезно, поставьте «суперспасибо». (Найдите кнопку «СПАСИБО» рядом с кнопками «Нравится» и «Дизлайк» под видео.) Поддержите этот канал: paypal.me/andrewplitt 🔥Станьте участником поддержки канала🔥:    / @andrewplitt   Подробнее об Эндрю Плитте: http://AndrewPlitt.com #тайцзи #тайчи #тайцзицюань #тайчичуань #шёлковый тренажёр #чанси #чансигун #чансицзинь