📌 PERNAS DEFINIDAS COM KETTLEBELL - [Exercícios em casa] - com Solange Frazão - скачать видео с ютуба бесплатно по ссылке

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: PERNAS DEFINIDAS COM KETTLEBELL - [Exercícios em casa] - com Solange Frazão в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно PERNAS DEFINIDAS COM KETTLEBELL - [Exercícios em casa] - com Solange Frazão или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон PERNAS DEFINIDAS COM KETTLEBELL - [Exercícios em casa] - com Solange Frazão в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

PERNAS DEFINIDAS COM KETTLEBELL - [Exercícios em casa] - com Solange Frazão

Olá pessoal! 🏋🏻‍♀️. Hoje preparei uma série para pernas com o uso do kettlebell de 12kg. Podem fazer de 3 a 4 séries de 10 repetições cada - dependendo da habilidade de cada um, é bem individual. Espero que gostem e façam com sabedoria. Quem não tem peso pode até pegar uma sacola ou bolsa com algo dentro. Que tal? ........ Primeiro assista o vídeo e prepare as posturas. Depois volte o vídeo e comece a fazer. Lógico, sempre com todos os cuidados possíveis e respeitando seus limites. Quem faz exercícios em casa tem que ter responsabilidade e auto conhecimento. Afinal, nós aqui deste lado não estamos perto para a correção ou ajuda. Bom treino!

Comments