У нас вы можете посмотреть бесплатно How to get in better shape than 95% of the population (in 4 months) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Join 240,000+ high performers on my newsletter: https://www.dango.co/newsletter Make sure to follow me on social media! Instagram: / danfounder Twitter: / fitfounder Linkedin: / danfounder Facebook: / dangofitness ✅Subscribe: / @danfounder Who Am I? I'm a fitness coach who helps high performing entrepreneurs. I've worked with thousands of men and women all over the world, including some of the most successful entrepreneurs in the business world. My mission is to help transform 1 million people's lives through health, fitness and wellness. Timestamps: 0:00 - Introduction 1:50 - How I Got Myself in Shape 2:55 - Create a Body Dashboard 4:01 - Know The Cost of Food 5:04 - Focus on the Gym 6:33 - 99% of Nutrients From Single Ingredient Nutrient Dense Foods 7:39 - Find Your Window of Eating 9:41 - Some Form of Movement Exercise 10:30 - Hydration 11:08 - Fix Your Relationship With Food 12:23 - Quit Drinking Alcohol 13:56 - Find Your Why 14:56 - Prepare for The Long-Term