Tak odbudujesz jelita. Bez tego zapomnij o zdrowiu скачать в хорошем качестве

Tak odbudujesz jelita. Bez tego zapomnij o zdrowiu

❣️ Czy wiesz, że Twoje jelita to znacznie więcej niż tylko część układu trawiennego? W świecie nauki coraz częściej nazywane są „drugim mózgiem”, a ich kondycja ma kolosalny wpływ na Twoje zdrowie, nastrój, a nawet na myślenie. Zanurzamy się w fascynujący świat jelit, aby pokazać Ci, dlaczego są one jednym z najważniejszych organów w Twoim ciele. To praktyczny przewodnik, który pomoże Ci zadbać o swoje jelita. Podpowiemy, jaką rolę odgrywa dieta i jakie produkty spożywcze są kluczem do ich zdrowia. Dowiesz się, jak unikać pokarmów, które niszczą dobrą mikroflorę, i co warto jeść, aby wzmocnić jelita i zyskać energię oraz lepsze samopoczucie. 🗣️ Jakub Mauricz — dietetyk 🔔 SUBSKRYBUJ NASZ KANAŁ    / @pacjenci   🔔 zdrowie, porady lekarzy, zdrowa dieta Znajdziesz nas na: ➡️ portalu https://pacjenci.pl ➡️ na Facebooku:   / pacjenci   ➡️ na Tik Toku   / pacjenci   PACJENCI.PL - codzienne wiadomości ze świata zdrowia i medycyny. Piszemy o zdrowiu, sporcie, leczeniu, odżywianiu. Żyj zdrowo. #PACJENCI