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本映像はワフーのご協力によりお送りします。 Wahoo Japan: https://gcn.eu/wahoo-japan 30分のインドアトレーニングへようこそ〜 今回のプログラムでは30分で効果的に脂肪を燃焼し、さらに強くなるためのインターバルトレーニングを行います。 本格的なインターバルをやってみたいと言うそこのあなた!GCNのみんなと楽しくトレーニングしていきましよう〜 アプリを使用している場合は、ここをクリックしてGCN Japanをチャンネル登録してください:https://gcn.eu/subscribe-gcn-japan | / gcnjapan GCNショップはこちら:https://gcn.eu/2Fl 運動プログラムを始める前には、医師や専門家に相談するようにしてください。 痛みや目眩、又は不快を感じたらすぐにお止めください。 GCNのエキササイズの動画へのご参加はご自身の責任でご参加ください。 Global Cycling Networkはエキササイズによっての怪我の責任は一切負いません。 GCN JAPANはYouTubeの中でも最高の自転車系チャンネルで、日本語での視聴が可能です。 私たちはみなさんがより良いサイクリングライフを送れるように、ライドテクニックやメンテナンスの方法をお伝えしていきます。 さらに、日本、ヨーロッパ、そして世界中のサイクリングイベントやビッグレースの舞台裏をお見逃しなく! 必ずGCN Japanを登録して通知を設定するのをお忘れなく! YouTube: https://gcn.eu/subscribe-gcn-japan Instagram: https://gcn.eu/gcn-japan-instagram Twitter: https://gcn.eu/gcn-japan-twitter Facebook: https://gcn.eu/japanGCN GCN YouTube: http://gcn.eu/SubscribeToGCN GCN Tech YouTube: http://gcntech.co/subscribetogcntech GCN en Español YouTube: http://gcn.eu/Suscribirse GCN Italia YouTube: https://gcn.eu/iscriviti