Yoga 15 minutos ANTES de DORMIR 💛 скачать в хорошем качестве

Yoga 15 minutos ANTES de DORMIR 💛

Clase de yoga de 15 min para antes de dormir para relajar el cuepro y aliviar la tensión. ✨👇ÁBREME/LÉEME👇✨ En esta práctica vamos a fluir entre asanas a través de la respiración, yendo posiciones de Yoga de suelo a otras de pie, practicando todas las categorías de asanas, manteniéndonos en algunas durante más tiempo cuando es necesario. Acabaremos con un relajante Savasana para integrar la práctica. 🌺SUSCRÍBETE: http://bit.ly/2hz9m74 🦋EVENTOS & RETIROS MARIPOSA https://bit.ly/3YQbPgr 👩‍🏫 Únete a la ESCUELA de YOGA ONLINE 👉🏽 https://bit.ly/3O8uxuQ 🔥 GUÍA DEFINITIVA DE YOGA DESDE 0! 👉🏽 https://bit.ly/3KKT3io 🎙 Únete al podcast Momento Medicina 👉🏽 http://bit.ly/41VwgZd Yoga con Marina Buedo es un canal de clases de Yoga y vida consciente. Su objetivo último es ayudar a las personas a sanar y a elevar la conciencia, a través de la práctica de Yoga y la meditación, viviendo de la manera más plena y equilibrada posible. Con ellos mismos y con el mundo que nos rodea. Marina enseña en diferentes talleres de Yoga presenciales, retiros y de manera online. 🙏 Mi canal de meditaciones:    / @meditaconmarina   🌺 Visita mi web: http://www.marinabuedo.com 👉🏽 Únete a la comunidad: 📸INSTAGRAM:   / marinabuedoyoga   💙FACEBOOK:   / yogaconmarinabuedo   📩 Newsletter para consejos gratis: http://eepurl.com/dP40z9 💛 Yoga 10- 15 min: https://bit.ly/4iC8d95 💛 Yoga 20- 30 min: https://bit.ly/4k9WIH9 💛 Yoga más de 30 min: https://bit.ly/3bFSTbl #yogaantesdedormir #yogaencasa #yogaparatodoelcuerpo #yogatodoelcuerpo20min #marinabuedo