У нас вы можете посмотреть бесплатно Better You: exercise или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
The quality of your exercise is more important than the quantity. Heart monitoring shows the quality of exercise. There is no one size fits all when it comes to exercise. The best exercise, is the one you can do, consistently and with the heart rate in you zone. Yo learn more, consider joining us in the better you challenge