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예전 같지 않은 내 모습이 신경 쓰이기 시작했다면

거울 앞에서 한숨 쉬는 날이 많아졌나요? 누군가의 한마디가 계속 마음에 걸리나요? 그 감정을 혼자 안고 살아온 당신을 위한 영상입니다. 거울 앞에서 마음에 안 드는 부분을 찾아내고, 사진 찍는 자리가 불편해지고, 예전 모습과 비교하며 스스로를 몰아붙이는 순간들. 이 영상은 그 작은 상처가 어떻게 시작됐는지, 왜 나 자신에게만 그렇게 가혹해지는지, 그리고 그 시선을 조금씩 바꿔갈 수 있는지를 조용히 함께 들여다봅니다. 달라진 모습도, 마음에 들지 않는 부분도, 전부 포함해서 당신입니다. 오늘 이 영상이 거울 앞의 당신에게 조금 더 다정해질 수 있는 작은 계기가 되기를 바랍니다. #외모자존감 #자기비판 #자존감 #거울앞에서 #위로영상 #힐링영상 #자기수용 #자기사랑

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