У нас вы можете посмотреть бесплатно Pilátesz - teljes test erősítés или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
A csatornán mostantól pilátesz gyakorlatok is elérhetőek lesznek - juhú! Ha Te is sokáig ódzkodtál, hogy "tornázz" és lelketlennek, meg unalmasnak találtad ezeket a gyakorlatokat, akkor megnyugtalak: nem azok :D Kóstolj bele, pörgesd végig, vagy csak adj neki 10 percet. (Ha van jóga téglád, akkor vedd elő, ha nincs akkor egy kispárna is megteszi - de igazából eszközök nélkül is teljes a gyakorlás.) Ha pedig hétről-hétre visszatérsz, egyszer csak azt veszed észre, hogy sokkal erősebbé váltál és jobban érzed magad a bőrödben. És nem ez a lényeg? Találkozunk a matracon!