心と体を整えるヨガでストレスフリーな体にしていこう！【8分】 скачать в хорошем качестве

心と体を整えるヨガでストレスフリーな体にしていこう！【8分】

#心と体を整える #ヨガ #りぶちゃんねる #白瀬りぶ 心と体を整えるヨガでストレスフリーな体にしていこう！【8分】#246 00:00 オープニング 00:44 ボール抱え 01:39 腕広げ 02:53 体側伸ばし 04:19 キャット＆カウ 06:00 猫伸びのポーズ 07:51 チャイルドポーズ＆エンディング 〈協力〉 筋トレ監修💪 BO:DIO HP https://www.personal-gym-bodio.com/ 衣装提供🌴🌺 株式会社ミウ・ミント・インターナショナル http://miu-mint-aloha.com/ 白瀬りぶオリジナルブランドショップ RibuCozy https://suzuri.jp/ribu_channel Twitter   / asp_ribu   Instagram ・りぶちゃんねる   / ribu_channel   ・SparkyShadow   / artist_s_p_office   TikTok www.tiktok.com/@ribu_channel ミクチャ ・白瀬りぶ https://mixch.tv/u/14602871 ・SparkyShadow https://mixch.tv/u/14565283 SparkyShadowHP https://artist-support-planning.com/s... お仕事のご相談はこちらまで📥 事務所 ASP （※個人的なメッセージや質問はお控えください。） メール:[email protected] 【注意事項】 りぶちゃんねるで公開している動画内でのポーズや動き、道具の使用などのインストラクションに関するご提案はあくまでも参考としてとらえ、無理なポーズなどで体を痛めてしまわない様にしてください。各自の判断で行ってください。 りぶちゃんねるは動画の視聴、製品又はサービスのご利用により生じる怪我や損害に関して、一切の責任を負いかねます。また、医療行為に代替するものではありませんので、心配な方は実践される前に医療機関専門家に相談してみてください。 それでは、素敵なフィットネス&エクササイズを！日々楽しんでいきましょう。