📌 صحتك بالدنيا | هبة أبو لطيف: النفخة برمضان… كيف نتجنبها؟! - скачать видео с ютуба бесплатно по ссылке

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: صحتك بالدنيا | هبة أبو لطيف: النفخة برمضان… كيف نتجنبها؟! в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно صحتك بالدنيا | هبة أبو لطيف: النفخة برمضان… كيف نتجنبها؟! или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон صحتك بالدنيا | هبة أبو لطيف: النفخة برمضان… كيف نتجنبها؟! в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

صحتك بالدنيا | هبة أبو لطيف: النفخة برمضان… كيف نتجنبها؟!

مع حلول شهر رمضان المبارك، يعاني كثيرون من مشكلة النفخة والانزعاج الهضمي نتيجة تغيّر مواعيد تناول الطعام وطبيعة الوجبات بعد ساعات طويلة من الصيام، ما يؤثر على راحة الجسم وقدرة الجهاز الهضمي على التكيّف مع هذا النمط الجديد. في فقرة “صحتك بالدنيا” نستضيف أخصائية التغذية هبة أبو لطيف لنتعرّف على الأسباب الأساسية للنفخة خلال شهر رمضان، وكيف تؤثر العادات الغذائية الخاطئة على الهضم. كما نتناول أبرز الأخطاء الشائعة على مائدة الإفطار والسحور، ونقدّم نصائح بسيطة وفعّالة لتجنّب الانتفاخ، مثل اختيار الأطعمة المناسبة، تنظيم الوجبات، وشرب كميات كافية من الماء. حلقة توعوية تساعدكم على صيام مريح وصحي، لأن العادات الغذائية الصحيحة هي المفتاح للشعور بالخفة والنشاط طوال الشهر الفضيل. #أنا_سوريا #اليوم_أحلى #Ana_Sooria #صحتك_بالدنيا

Comments