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만성통증, 허리나 무릎통증, 소화불량등에 효과가 있습니다. 이한결한의사의 잠자기전 한방마사지 공개 00:00 인트로 – “정말 나을 수 있을까요?” 01:15 첫 진료: 환자의 고통 호소 (목·어깨·무릎 통증) 03:40 한의사의 진단과 경혈 설명 06:20 위중혈·곡지혈·용천혈의 원리 소개 08:45 환자의 변화된 표정과 대화 10:30 진료실 밖, 회복된 모습으로 다시 만난 순간 12:00 마무리 메시지 – “포기하지 마세요, 회복은 나이와 상관없습니다” 🧠 한의학적 이론 다섯 부위(허벅지 앞, 발바닥, 무릎 뒤, 팔꿈치 곡지혈, 복부 중완혈)는 한의학에서 대표적인 경혈 또는 경락이 지나가는 지점으로 통증 완화에 사용됩니다. ‘기혈 순환’의 원리가 핵심이며, 경락 이론은 한의학의 정통 원리로 수천 년간 사용되어 왔습니다. 📊 현대 의학 및 연구 근거 발바닥 마사지는 다수의 연구에서 수면 개선, 스트레스 완화, 혈액순환 촉진 효과가 입증됨 (PubMed, 2020). 위중혈(무릎 뒤 오금) 자극은 허리 통증과 좌골신경통 완화에 효과가 있다는 임상 사례가 다수 존재. 곡지혈(팔꿈치) 자극은 어깨 통증, 손 저림, 염증성 질환(테니스엘보 등)에 효과적이라고 밝혀짐. #한의학 #노년건강 #한방치료 #통증완화 #위중혈 #용천혈 #곡지혈 #80대환자 #한의사이야기 #지압치료 #자연치유 #건강한노년 #노년회복스토리 💡 이 영상에서 다루는 내용 쉽게 따라 할 수 있는 방법, 전문가의 조언, 생활 속 실천 팁을 통해, 노년의 삶을 더 건강하고 지혜롭게 만드는 ‘인생등불’만의 노하우를 전해드립니다. 📌 지금 영상 끝까지 시청하시고, 건강한 인생 루틴, 지금부터 함께 시작해보세요. 🛎️ 인생등불 채널이 마음에 드셨다면? 좋아요 👍 & 구독 🔔은 큰 응원이 됩니다. 주 2~3회, 노후를 위한 건강 루틴과 삶의 지혜를 정기적으로 전해드립니다. 📌 [중요 안내사항] 이 영상은 의학적 정보를 바탕으로 재활의학 전문 콘텐츠를 재창작 및 각색한 것으로, 개인 질환이나 증상에 대한 진단·치료를 위한 것이 아닙니다. 건강 문제에 대해서는 반드시 의사 등 전문가와 상담하시기 바랍니다. 📮 문의 및 제안 영상에 대한 의견, 주제 제안은 댓글 또는 이메일로 남겨주세요. 👉 [email protected] #노후건강 #시니어라이프 #관절통증예방 #건강루틴 #퇴직후삶 #60대건강 #치매예방 #의사의건강조언 #근감소증예방 #인생등불