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【厚揚げ レシピ】15分で作れて満足度がヤバい！ヤンニョム厚揚げ

ヤンニョムチキンのチキン部分を厚揚げ(絹厚揚げ)にしたやつです。子どもにも大人気のおかず。 ご飯を普段より多めに炊いてください(笑) 具材を焼いている間に調味料を用意すればよいので実質10分くらいで作れると思います。 言うまでもなく減量中の方には不向きな料理ですので、味の濃いものが食べたいなーって時の、たまにはこんなのもイイよね的に参考になれば幸いです。 ―――――――――――――――――――― ◆ 使った材料 ―――――――――――――――――――― ・厚揚げ (タカノフーズ のカリッと焼ける絹厚揚げを2枚使用) ・エリンギ 100gくらい 《ヤンニョムのタレ》 ・コチュジャン 大さじ3 ・酒 大さじ2 ・砂糖 大さじ1 ・はちみつ 大さじ1 ・白いりごま 大さじ1 #厚揚げ #ヤンニョム ―――――――――――――――――――― 食べても太りにくいお菓子や軽食を作ったり、健康に良さそうなものを中心に食べたいものを作る簡単なクッキング動画を投稿中。 チャンネルして登録して頂けると嬉しいです。 ★チャンネル登録 →    / @namimori-k   ―――――――――――――――――――― ◆ 使わせて頂いた音楽 ―――――――――――――――――――― ・フリーBGM DOVA-SYNDROME