• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

神経科学者たちは、5,000年前から伝わるこの呼吸パターンに恐怖すら感じている скачать в хорошем качестве

神経科学者たちは、5,000年前から伝わるこの呼吸パターンに恐怖すら感じている 1 месяц назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
神経科学者たちは、5,000年前から伝わるこの呼吸パターンに恐怖すら感じている
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 神経科学者たちは、5,000年前から伝わるこの呼吸パターンに恐怖すら感じている в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 神経科学者たちは、5,000年前から伝わるこの呼吸パターンに恐怖すら感じている или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 神経科学者たちは、5,000年前から伝わるこの呼吸パターンに恐怖すら感じている в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



神経科学者たちは、5,000年前から伝わるこの呼吸パターンに恐怖すら感じている

あなたが毎日当たり前にしている呼吸が、もし不安・緊張・不眠・集中力の低下を“維持してしまうスイッチ”になっているとしたら——この動画では、神経科学の視点でも注目されているとされる古代の呼吸パターンプロトコル555(5秒吸う→5秒止める→5秒吐く)を、迷走神経・自律神経・神経可塑性・BDNFといったキーワードと一緒に、物語のように深く解き明かしていきます。チベットの修行体系に語られてきた「呼吸のコード」を、現代の言葉で理解し、今日から1日10分の呼吸トレーニングとして取り入れるためのヒントをまとめました。 疲れやすい、頭が休まらない、常に生存モードで生きている気がする——そんな状態から抜け出し、静かな集中と回復力を取り戻したい人へ。実践した感覚(眠り、心拍、気分、集中の変化など)をコメントで教えてください。役に立ったら高評価とチャンネル登録もお願いします。※本動画は医療行為の代替ではありません。持病がある方や不安が強い方は無理をせず、必要に応じて専門家に相談してください。 #呼吸法 #ブレスワーク #自律神経 #迷走神経 #プロトコル555 #5秒呼吸 #ストレス解消 #不眠改善 #集中力 #神経可塑性 #BDNF #瞑想 #チベット #深呼吸 #メンタルケア

Comments
  • Один вдох переключает нервную систему за 90 секунд | Наука о дыхании и блуждающем нерве 1 месяц назад
    Один вдох переключает нервную систему за 90 секунд | Наука о дыхании и блуждающем нерве
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Отёки уйдут за 7 минут: запускаем лимфу ПРАВИЛЬНО 2 недели назад
    Отёки уйдут за 7 минут: запускаем лимфу ПРАВИЛЬНО
    Опубликовано: 2 недели назад
  • ИИ расшифровал ДНК 0 группы крови, результат поразил мир… 1 месяц назад
    ИИ расшифровал ДНК 0 группы крови, результат поразил мир…
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Почему зарядка после 60 ускоряет потерю мышц? Парадокс сардинских долгожителей | ЗДОРОВЬЕ ДАРОМ 2 недели назад
    Почему зарядка после 60 ускоряет потерю мышц? Парадокс сардинских долгожителей | ЗДОРОВЬЕ ДАРОМ
    Опубликовано: 2 недели назад
  • ГЕН СТАРЕНИЯ - КАК ЕГО ОТКЛЮЧИТЬ? 10 дней назад
    ГЕН СТАРЕНИЯ - КАК ЕГО ОТКЛЮЧИТЬ?
    Опубликовано: 10 дней назад
  • РАК боится этого продукта! Ешьте по 1 ложке после 60 | Доктор объясняет 1 день назад
    РАК боится этого продукта! Ешьте по 1 ложке после 60 | Доктор объясняет
    Опубликовано: 1 день назад
  • Старение остановится и память вернется! Как БЫСТРО омолодить мозг! Гениальный Микулин 1 месяц назад
    Старение остановится и память вернется! Как БЫСТРО омолодить мозг! Гениальный Микулин
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Древний Японский Секрет, Как Научиться Чему Угодно в 10 Раз Быстрее (Сюхари) | Мудрость Времени 1 месяц назад
    Древний Японский Секрет, Как Научиться Чему Угодно в 10 Раз Быстрее (Сюхари) | Мудрость Времени
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • ⚡ ЭТОТ японский УЧЁНЫЙ раскрыл, как УПРАВЛЯТЬ ЭНЕРГИЕЙ | восстановление жизненной энергии 2 месяца назад
    ⚡ ЭТОТ японский УЧЁНЫЙ раскрыл, как УПРАВЛЯТЬ ЭНЕРГИЕЙ | восстановление жизненной энергии
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • ⚡Ты не тело, ты ВИБРАЦИЯ | МИЧИО КУШИ о здоровье и судьбе 1 месяц назад
    ⚡Ты не тело, ты ВИБРАЦИЯ | МИЧИО КУШИ о здоровье и судьбе
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • ДЕЛАЙ ТОЛЬКО ЭТО ПЕРЕД СНОМ ЧТОБЫ НИКОГДА БОЛЬШЕ НЕ ТЕРЯТЬ СИЛУ НОГ! 4 недели назад
    ДЕЛАЙ ТОЛЬКО ЭТО ПЕРЕД СНОМ ЧТОБЫ НИКОГДА БОЛЬШЕ НЕ ТЕРЯТЬ СИЛУ НОГ!
    Опубликовано: 4 недели назад
  • РЕАЛЬНОСТЬ НЕ СУЩЕСТВУЕТ | Пока вы на неё не посмотрите 9 дней назад
    РЕАЛЬНОСТЬ НЕ СУЩЕСТВУЕТ | Пока вы на неё не посмотрите
    Опубликовано: 9 дней назад
  • トートの忘れられた技法――あなたの波動を恒久的に高める方法 2 месяца назад
    トートの忘れられた技法――あなたの波動を恒久的に高める方法
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • ЭТОМУ КИТАЙСКОМУ СЕКРЕТУ БОЛЕЕ 1000 ЛЕТ! Гениальный Ученый Лао Цзы о Сохранении Памяти 2 месяца назад
    ЭТОМУ КИТАЙСКОМУ СЕКРЕТУ БОЛЕЕ 1000 ЛЕТ! Гениальный Ученый Лао Цзы о Сохранении Памяти
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • Древняя тайна потока: КАК ЖИТЬ НА 300% ЭНЕРГИИ КАЖДЫЙ ДЕНЬ 3 недели назад
    Древняя тайна потока: КАК ЖИТЬ НА 300% ЭНЕРГИИ КАЖДЫЙ ДЕНЬ
    Опубликовано: 3 недели назад
  • トートの“禁断の永遠の若さ”の秘法|99%の人は覚悟ができていない 2 месяца назад
    トートの“禁断の永遠の若さ”の秘法|99%の人は覚悟ができていない
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • Пётр Гаряев раскрыл метод СССР, который защищает мозг даже после 60 лет 1 день назад
    Пётр Гаряев раскрыл метод СССР, который защищает мозг даже после 60 лет
    Опубликовано: 1 день назад
  • Запретная книга ЕНОХА: что на самом деле она скрывает ? 13 дней назад
    Запретная книга ЕНОХА: что на самом деле она скрывает ?
    Опубликовано: 13 дней назад
  • Страшная правда об алкоголе, которую от нас скрывали - Елена Блаватская 1 месяц назад
    Страшная правда об алкоголе, которую от нас скрывали - Елена Блаватская
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 【※1%しか知らない】鏡を見なさい。そこに宇宙の秘密が映っている|レオナルド・ダ・ヴィンチ 1 месяц назад
    【※1%しか知らない】鏡を見なさい。そこに宇宙の秘密が映っている|レオナルド・ダ・ヴィンチ
    Опубликовано: 1 месяц назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5