Zacznij robić TAKIE kiszonki i zobacz, jak zmieni się Twoje zdrowie скачать в хорошем качестве

Zacznij robić TAKIE kiszonki i zobacz, jak zmieni się Twoje zdrowie

Woda, sól i wybrane warzywa, a nawet owoce, i mamy domowe, zdrowe kiszonki, które wspierają zdrowie na różnych płaszczyznach. Jeśli ciekawi Państwa, co można kisić, czy jest róznica między kwaszeniem a kiszeniem oraz inne ciekawe kwestie dot. kiszonek, to zapraszam do oglądania. – dietetyk dr Bartek Kulczyński. ✔️ SUPLEMENTY DIETY MOJEJ MARKI: https://suplementy.drbartek.pl ✔️ MÓJ DARMOWY NEWSLETTER: https://drbartek.pl/dziennik/ ⏱️ SPIS TREŚCI: 0:00 | 3 składniki: woda, sól i wybrane warzywa, czyli o kiszonkach 0:15 | Wpływ na jelita 2:21 | Wpływ na IBS 3:15 | Wpływ na trójglicerydy i nie tylko 5:35 | Wpływ na wchłanianie składników pokarmowych 6:40 | Wpływ na stres oksydacyjny 7:19 | Co można kisić? 8:33 | Kiszonki ze sklepu a kiszonki samodzielnie robione 10:25 | Kiszone a kwaszone - czy jest różnica? 11:30 | Kiszonki a probiotyki - znaczące różnice 13:40 | Ranking produktów mlecznych ✔️ ZASUBSKRYBUJ KANAŁ I BĄDŹ NA BIEŻĄCO: https://bit.ly/subskrybuj_moj_kanal ✔️ MÓJ E-MAIL: kontakt@drbartek.pl ✔️ MÓJ IG: drbartekpl ✔️ MÓJ BLOG: www.drbartek.pl ✔️ KRÓTKO O MNIE: Stopień naukowy doktora mam z technologii żywności i żywienia (nie jestem lekarzem). W dorobku mam 67 publikacji naukowych o zasięgu krajowym i międzynarodowym, opublikowanych przez wydawnictwo Elsevier, Springer, Taylor & Francis i inne. W latach 2015-2019 byłem redaktorem czasopisma naukowego „Postępy Dietetyki w Geriatrii i Gerontologii”. Od lat współpracuję z czasopismami, dla których piszę artykuły popularno-naukowe o dietetyce. Napisałem ich około 300. Od 2018 roku jestem zatrudniony przez Uniwersytet Przyrodniczy, gdzie prowadzę zajęcia ze studentami dietetyki i technologii żywności.