У нас вы можете посмотреть бесплатно 12 Days of Mental Health Day 1 - Yoga for Overwhelm или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Susie Melott of yogaisserved.com is pleased to present night one of 12 Days of Mental Health, an online yoga event. Night 1 focused on relieving an overwhelmed mind, body & spirit. Learn how to easily focus your mind to listen to your breath and body. These tools can be used on or off the mat! Please have your blanket handy. If you have a bolster or heavy pillow, have it close by for a weighted restorative pose and savasanna. This class is for anyone who wants to bring new levels of awareness to their mental health, and how to relieve feelings overwhelm. Let's heal