30-минутная кардио-тренировка на мини-батуте скачать в хорошем качестве

30-минутная кардио-тренировка на мини-батуте

30 минут чистого непрерывного кардио из 3 упражнений, выполняемых 3 раза подряд перед переходом к следующему. Упражнения на батуте — отличный способ улучшить равновесие и координацию, а также это кардиотренировка с низкой ударной нагрузкой. Подробности этой тренировки: https://www.gymra.com/instaview/hW4zA... Больше кардиотренировок:    • Cardio   Помогите нам набрать 700 000 подписчиков: https://www.youtube.com/c/gymra?sub_c... Видео без рекламы: gymra.com/shop Найдите нас на: Amazon (https://amzn.to/42Yrb5g) Roku (https://channelstore.roku.com/details...) Tubi (https://tubitv.com/search/gymra) Присоединяйтесь к https://www.gymra.com бесплатно! Более 50 программ тренировок, тысячи упражнений для занятий на ходу и инструмент для создания собственных тренировок — для любого уровня подготовки. Испытайте наше БЕСПЛАТНОЕ приложение — 365 тренировок на ходу: https://itunes.apple.com/us/app/gymra... © GymRa 2025. Все права защищены. Свяжитесь с нами и общайтесь   / gymra.fitness     / gymra     / gymra     / gymra