У нас вы можете посмотреть бесплатно Как справляться с тревогой или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
О том откуда берется тревога, зачем она нам нужна, чем она может помогать и как портит жизнь и как от нее избавиться. Шкала тревоги тейлор (Адаптация: В. Г. Норакидзе) - https://psytests.org/result?v=tmaB5CO Прогрессивная мышечная релаксация: • Прогрессивная мышечная релаксация ► Telegram: t.me/D_kari_psychology ► VK: vk.com/D_kari Тайм-коды: 00:00 Вступление 00:37 Что такое тревога 01:46 Откуда берется тревога и какая она бывает 04:42 Как понять что я тревожный 06:38 Как избавиться от тревоги ___________________________________________________________________________ Записаться на консультацию: d_kari.tilda.ws/psychology