У нас вы можете посмотреть бесплатно HANDSTAND PUSH-UP HOW TO // SCALES & MODIFICATIONS или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
We’re going to learn all about the handstand push-up in this video! The handstand push-up is a CrossFit movement that we see pretty often. This is a very high skilled movement, and can take a while to master. I’m going to go over the full movement, and then teach the correct way to properly scale and modify. I’m also teaching different ways to build confidence in this movement by gaining the strength necessary. You can use the methods shown in a workout, and/or in addition to accessory work and skill practice!