[TUTO] STOMACH VACUUM (français) скачать в хорошем качестве

[TUTO] STOMACH VACUUM (français)

[TUTO] STOMACH VACUUM PS : j’ai oublié de mentionner qu’il faut aussi contracter ton périnée en même temps que tu aspires ton ventre. Le périnée est le muscle qui te permet de te retenir d’uriner. Il est lié au transverse. En le contractant, tu auras plus de faciliter à recruter ton transverse et donc à rentrer ton ventre. Pose tes questions en commentaire 💬 Avec force et vitalité Bastien ------------------------------ 🧙‍♂️ Code "druide" pour avoir -10% sur ta première commande chez Nutripure. ------------------------------ 🖥 Reçois un atelier vidéo gratuit de +1H sur la vitalité masculine 👇 https://vitalis.ledruidemoderne.com/i... ------------------------------ 📧 Inscris-toi à ma lettre privée 👇 https://vitalis.ledruidemoderne.com/i... ------------------------------ 👉 Suis-moi sur : Instagram ‣   / ledruidemoderne   ------------------------------ 🤝 Mes recommandations et codes privilèges 👇 https://linktr.ee/LeDruideModerne ------------------------------ #santémasculine #vitalitémasculine #testostérone #testo #testosterone #virilité #énergiemasculine #santénaturelle #naturopathie #hormèse #santéholistique #vitalité #santéancestrale #biohacking #stomachvacuum #tuto ##respiration #ventreplat #nature #bodybuilding #culturephysique