У нас вы можете посмотреть бесплатно ТОП 5 тренировок для развития выносливости, чтобы никогда НЕ уставать или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
✔️ Больше про лыжи, спорт и жизнь в моем Telegram канале – https://t.me/+_IpMkheyxcQ2Yjcy Меня зовут Иван Жилинский. Я – мастер спорта международного класса по лыжным гонкам, Чемпион России, победитель этапа Кубка мира, призер Чемпионата мира, основатель лыжного клуба Skillon в Санкт-Петербурге. В этом видео я поделюсь с вами своим опытом и расскажу о 5 эффективных тренировках, которые помогут вам улучшить вашу физическую форму и выносливость. Мы обсудим, как правильно выполнять упражнения, чтобы избежать травм и получить максимальную пользу. Присоединяйтесь ко мне и становитесь сильнее с каждым днем! Если вы хотите быстро научиться кататься на беговых лыжах лыжероллерах, технично бегать, иметь спортивное окружение, приходите на занятия к нам в клуб https://skillon.ru/ 🔥 Для связи: Telegram личный – https://t.me/+_IpMkheyxcQ2Yjcy Instagram личный – / zhilinski_ski Instagram клуба – / skitimepro VK клуба – https://vk.com/skitimepro #иванжилинский #выносливость #лыжныйспорт #беговыелыжи