У нас вы можете посмотреть бесплатно РАССЛАБЛЯЮЩАЯ РАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО 30 МИНУТ | ТРЕНИРОВКА ДОМА | или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Если у вас возникают сложности с просмотром моих роликов на YouTube, в описании канала указаны ссылки на Яндекс.Дзен и ТГ. Не будем теряться!) Всем привет! Меня зовут Вика. Я сертифицированный преподаватель пилатеса в России. Веду персональные и групповые практики on-line и off-line. Записываю тренировки и показываю, что занятия могут приносить удовольствие. Гибкое и подтянутое тело, легкость в движениях, улучшение подвижности суставов и красивую осанку - все это дает нам растяжка. Сегодня вместе с вами мы выполним легкую комплексную растяжку, которая не займет много времени. Для того, чтобы занятия приносили эффект важно тренироваться регулярно, поэтому я советую выполнять данный комплекс ежедневно утром или перед сном. Перемещайтесь на коврик, и мы начинаем! #пластилиновоетело #растяжка #растяжканавсетело #тренировкадома #онлайнтренировки #plastilinovoetelo #растяжкадлявсеготела #тренировканавсетело #расслабляеммышцы #растяжкадляначинающих