Qi Gong, Étirements des méridiens : Enchainement complet pour favoriser la circulation de l'énergie скачать в хорошем качестве

Qi Gong, Étirements des méridiens : Enchainement complet pour favoriser la circulation de l'énergie

Les étirements des méridiens est une série très complète qui favorise la circulation du Qi, du sang et des liquides dans le corps. De plus, elle est adaptée à tous les publics, y compris les débutants en Qi Gong. Vous pouvez la réaliser au quotidien pour améliorer la souplesse de tout le corps mais également pour renforcer toute la structure musculaire. Vous pouvez consulter les vidéos précédentes pour avoir l'explication détaillée de chaque mouvement. N'hésitez pas à demander l'avis d'un professionnel de santé si vous avez des difficultés pour réaliser cet enchaînement, vous pouvez aussi me laisser des questions en commentaire. ▼ SUIVEZ-MOI ▼ → Site internet : https://www.mtc-yangsheng.fr → Facebook :   / mtcyangsheng   → Instagram :   / mtcyangsheng   ▼ CHAPITRAGE ▼ 00:00 Présentation 00:44 Étirement du méridien du Poumon 02:04 Étirement du méridien du Gros Intestin 03:11 Étirement du méridien de l'Estomac 04:58 Étirement du méridien de la Rate 06:13 Étirement du méridien du Coeur 07:31 Étirement du méridien de l'Intestin Grêle 08:48 Étirement du méridien de la Vessie 12:58 Étirement du méridien des Reins 14:40 Étirement du méridien de l'Enveloppe du Coeur 15:48 Étirement du méridien du Triple Réchauffeur 17:37 Étirement du méridien de la Vésicule Biliaire 19:00 Étirement du méridien du Foie ▼ MUSIQUES ▼ → Générique & Enchainement (Jasmine) : https://bit.ly/3qrb4X8 → Healing Flute (DanielPapp) : https://elements.envato.com/fr/healin... ▬ Cette vidéo n'est pas sponsorisée ▬