Объяснение симптомов апноэ во сне: что ваше тело пытается вам сказать скачать в хорошем качестве

Объяснение симптомов апноэ во сне: что ваше тело пытается вам сказать

Как узнать, есть ли у вас апноэ во сне? Или, может быть, вас интересует, что произойдет, если вы не будете использовать аппарат CPAP! В этом видео мы подробно рассмотрим реальные последствия апноэ во сне для вашего мозга, сердца и всего организма. Почему раннее распознавание симптомов может изменить вашу жизнь. Часть 1: Мозг Узнайте, как нелеченное апноэ во сне влияет на ваше психическое здоровье, настроение и когнитивные функции. Мы расскажем, как кислородное голодание ночью может привести к перепадам настроения, депрессии, потере памяти и даже увеличить риск болезни Альцгеймера. Часть 2: Сердце Узнайте, как апноэ во сне создает нагрузку на вашу сердечно-сосудистую систему, повышая риск гипертонии (высокого кровяного давления) и инсульта. Мы объясним научные основы того, почему снижение уровня кислорода во время сна заставляет ваше сердце работать интенсивнее — и как это может незаметно повреждать ваши артерии с течением времени. Часть 3: Организм Узнайте, как апноэ во сне нарушает гормональный баланс, например, при апноэ во сне, что приводит к никтурии (частому ночному мочеиспусканию), низкому уровню тестостерона, снижению либидо и даже тяге к сладкому, затрудняя поддержание здоровья. Если вы или кто-то из ваших знакомых храпит, просыпается уставшим или испытывает эти симптомы, это может быть признаком недиагностированного апноэ во сне. Досмотрите до конца, чтобы узнать, как сделать следующие шаги к улучшению сна и более здоровой жизни. Разделы: 0:00 – Введение 1:56 – Мозг: Влияние на настроение и когнитивные функции 5:05 – Сердце: Гипертония, риск инфаркта и инсульта 10:18 – Организм: Гормоны, энергия и ночное мочеиспускание Ключевые слова: симптомы апноэ во сне, побочные эффекты апноэ во сне, апноэ во сне и депрессия, апноэ во сне и инсульт, ночное мочеиспускание, CPAP-терапия, обструктивное апноэ во сне, как узнать, есть ли у вас апноэ во сне. Отказ от ответственности: Это видео предназначено только для образовательных и информационных целей. Я не являюсь врачом или клиническим специалистом. Представленная здесь информация не должна рассматриваться как медицинская консультация. Настройки CPAP и лечение апноэ во сне могут значительно различаться у разных людей. Всегда консультируйтесь с лицензированным медицинским работником, специалистом по нарушениям сна или респираторным терапевтом, прежде чем вносить какие-либо изменения в вашу CPAP-терапию или оборудование.