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나이야가라~ 활기 넘치는 건강관리 비결! 건강한 삶을 위한 필수 생활 습관은? | 거리 토크 [요즘 시니어는?] EP.11 1 год назад

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평균 연령 78세, 활기차고 웃음 넘치는 마포시니어클럽 사람들의 건강 관리 비결을 지금 바로 만나보세요! 00:51 건강한 삶을 위해 중요한 것은? 02:25 건강 유지를 위한 식습관 04:45 평소에 하는 운동 06:04 나만의 건강 철학 07:08 제작진의 30초 요약 🙋🏻 99세에도 팔팔하게! 시니어 모두가 즐겁게 사는 방법을 탐구하는 유튜브 [98살롱] 💚 시니어 세대의 많은 관심과 자녀 세대의 적극 추천 부탁드려요 👍🏻 -- #시니어 #건강 #노년의삶 #노년건강 #장수비결 #건강관리 #노후준비 #노후대비 #98살롱 #event

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